7个脸上长痘痘的原因

　　夏季长痘痘的主要原因就是油脂分泌旺盛，洁面工作做得不彻底，导致毛孔堵塞，由此痘痘就更加肆虐，所以“战痘”的第一步就是做好基础的洁面工作。在洗脸的时候要更加注意T区部位，夏季T区出油会比较多，在清洗T区的时候以打圈圈的手法让洁面产品更好的赶走油脂，另外额头也是重点要清洁的部位，夏天脸上发炎的痘痘出脓怎么办？

　　夏天脸上长痘的原因

　　1.内分泌失调

　　内分泌失调导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂。

　　小提示：内分泌失调，可以进行调整，建议吃中药进行调理。

　　2.饮食的不规律

　　比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

　　小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

　　3.不良的作息习惯

　　不良作息习惯也是导致痘痘一直长的原因。长期熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。

　　小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

　　脸上痘痘发炎了怎么办，可别挤

　　4.不注意个人卫生

　　像平常不爱洗手，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。

　　小提示：平时多注意自己的个人卫生，勤洗手，定时更换床单被套等。

　　5、生活压力过大

　　如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘疯长起来。

　　小提示：生活压力大，应该学着去放松一下，比如可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来。

　　6.身体免疫力下降

　　可想而知，当身体免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

　　小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果以及含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力。

　　7.肾阴虚

　　这类体质的人皮肤很容易出油，会导致皮肤毛孔堵塞。

　　脸上痘痘发炎了怎么办，可别挤

　　小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

　　夏天脸上发炎的痘痘出脓怎么办？

　　祛痘小妙招一：芦荟黄瓜消炎法

　　1、芦荟和黄瓜都有消炎的功效。

　　2、到菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁。

　　3、洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉。

　　4、也可以将黄瓜汁加上：积安堂洋槐花蜂蜜饮用，也很有效。

　　祛痘小妙招二：食盐+醋疗法

　　1、食盐一勺，白醋半勺，开水半杯，将食盐白醋溶解于开水内。

　　2、每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。

　　3、就像用洗面乳一样，然后用清水洗净，此时有微微的刺痛感，是正常现象。

　　祛痘妙招三：红酒白醋祛痘

　　白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。

　　祛痘妙招四：白菜面膜祛痘

　　白菜中富含维生素C，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒、嫩白肌肤作用，将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上，用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后，贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次，每天坚持。可以达到很好的祛痘效果！

　　祛痘妙招五：土豆祛痘

　　土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效，可辅助治疗皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感消失后，再更换新的土豆切片，大约3次后就能感到痘痘的肿痛感在减轻，坚持敷痘痘会好的很快。

　　祛痘妙招六：蜂蜜祛痘

　　科学家证实，蜂蜜中含有元素周期表中所列的所有微量元素，其中尤以B族维生素和维生素C含量高。因此，蜂蜜有较理想的美容效果。由于蜂蜜是高浓度的糖溶液，所以还对很多菌类有抑制作用，原因在于它所含有的葡萄糖过氧化酶，能与葡萄糖发生反应，产生过氧化氢，一定浓度的过氧化氢，具有杀菌和抑菌作用。比如晨起的时候，用加入半勺汤匙积安堂洋槐花蜂蜜的温水漱口，口腔内的细菌基本上都会被消灭。所以，在国外很多皮肤科医生也会直接用蜂蜜来清洁创口，治疗皮肤性疾病。

　　怎么用：洗掉脸上的尴尬痘痘

　　蜂蜜杀菌的功效，用来对付发炎的痘痘再好不过。可用棉棒直接涂抹积安堂洋槐花蜂蜜在痘痘上。再就是当你遇到后背长痘痘的尴尬事，改用蜂蜜成分的沐浴液，很快就能解决烦恼。