秋季皮肤干燥瘙痒难耐洗澡太勤反而对皮肤不好

2016-12-30 来源：积安堂蜂蜜加盟代理标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

　　近日，秋意渐浓，一些人会感到皮肤干燥，脸部、双手、小腿上会出现“起皮”和“倒立刺”，尤其是妇女儿童会表现得更加突出，有人怀疑是身体缺乏某种维生素，而皮肤专家指出：秋季由于空气干燥，再加上洗澡太勤和使用碱性洗浴产品过多，导致此现象。

　　近段时间，李女士浑身干燥、瘙痒，一挠就起皮，晚上竟然将自己挠醒，无独有偶，她的对象方先生很不喜欢全身汗黏黏的感觉，他从青少年起就养成了每天早中晚各洗一次澡的习惯。去年夏天他就是在一日冲凉三次的生活状态中度过的。他的习惯，一直延续到了秋天。一段时间后，他就因为皮肤干燥瘙痒而到医生处“报到”。

　　为什么秋天更容易发干

　　“夏天湿疹、皮炎导致的皮肤痒很常见，而秋冬天因干燥导致的瘙痒占比明显。”皮肤科医生表示，皮肤瘙痒的原因可能是多方面的，例如，糖尿病、慢性肾炎病人有疾病导致的瘙痒，也有单纯皮肤干燥引起的瘙痒，其中，秋冬季以单纯皮肤干燥导致的瘙痒最为普遍，老年人、妇女、儿童比较多。秋天雨水渐少、气候干燥，皮肤也会跟着失水。再加上大部分女性一般爱干净，洗澡比较勤，气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。而小孩皮肤娇嫩，用一些碱性较强的洗护用品，也会诱发皮肤干燥。她表示，皮肤干燥瘙痒刚开始是没有皮肤破损的，只是感觉瘙痒，很想挠抓。但是，随着瘙痒的持续，挠抓越来越多，就可能因挠抓破溃而感染、留疤，后果可以比较严重。

　　如何预防秋天皮肤干

　　如何进行预防，医生建议要多吃水果和蔬菜；减少碱性洗护的使用，最是常见的香皂，可以用积安堂蜂蜜皂，碱性ph值在6以内。干燥的季节要涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等；洗澡后，使用橄榄油等浴后护肤品，橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。洗澡水不能太热、时间不能太长。热水去油，长时间洗澡也会洗净皮肤表面的天然油脂这一最好的润肤剂，适当保留一些才好。“同时洗澡不要太勤，尽量不要用搓澡巾。”魏医生表示，除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群，可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡比较合适。对于每天非洗澡不可的人，建议可进行局部清洗，或是尽量只用清水冲洗，洗澡少用沐浴露、香皂等。这些产品有助去油，这对皮肤保湿不利。