这样的皮肤表现大多数人都见过吧,学名叫做“毛周角化症”,因类似于鸡皮肤而得名于“鸡皮疙瘩“或者”鸡皮肤”。
人群中发生率高达40%~50%,主要好发于上手臂、大腿伸侧面,看起来像是有角质堆积在毛囊开口,厉害时还会有周围发红或肿胀的现象,而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘,但若勉强去挤它,就会造成红红的斑点。
症状通常是从青春期开始明显,到30、40岁逐渐缓解,一般来说不会留下什么后遗症,不过具有50%遗传性。
目前,还没有根治“鸡皮肤”的方法,那么,我们如何缓解它呢?
1.温和去角质:可以使用去角质沐浴用品,一个月一至两次就够,次数过多则会损害皮肤角质层,导致水分丢失哦。另外,洗澡时烫的水虽然很容易“去油”,但是也会过多洗去皮肤的油脂。这对于“鸡皮肤”来说是雪上加霜的事,因此洗澡水温控制在40℃即可。
2.滋润最重要:比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,洗澡时应该用滋润型的清洁产品;浴后一定要使用护体乳。洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹外用药膏和护体乳,会有较好的效果。
3.欲速则不达:“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀,
4.所以千万不要去抓、挠。