雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天产生的，也有有些人是先天产生的。但是不管先天或后天，均与遗传要素有亲近的关系。也就是说，患斑驳的病人具有一定的本质，具有这种本质的人在外界的一些要素的效果下（如日晒、肌肤枯燥等），便会发作斑驳。斑点为何会缠上你一、紫外线或年龄增加导致的荷尔蒙改变将体内酪氨酸酶激活；二、酪氨酸酶影响黑色素母细胞发生黑色素；三、年龄增加使新陈代谢减慢，黑色素容易堆积，进而被角质细胞吸收，构成斑点。除遗传要素外，斑点的最大原因，就是年龄！祛斑也不能只停留在某一成斑期间，要全部效果于三个过程，才能离别斑点！去除斑点的中医的食疗方有哪些？
第一种配方杏仁10克，薏苡仁20克，更米50克。制法：将上三味洗净，放入锅内，倒入适当清水，用文火煮成稀粥。用法：每日1剂，分1---2次温服，连服3---6个月，若有效可常年服用。成效：清热解毒，化淤除斑。
第二种配方熟地黄240克，干山药、山萸肉各120克，丹皮、泽泻、白茯苓各90克。制法：将白茯苓去黑皮，与上各味焙干，研为细末，装瓶。用法：每日2---3次，每次1---2匙，饭前空腹用温开水送服，连服3---6个月，若有用可长期服用。成效：滋阴降火，排毒除斑。
第三种配方百合干12克，薏苡仁30克，蜂蜜少量。制法：将百合干、薏苡仁洗净，参加适当清水浸泡顷刻，用大火煮沸后，改用小火煮1个小时。用法：每日1剂，早、晚空腹食用，食前参加蜂蜜调味，连服6---10个月。成效：清热解毒，利湿祛斑。备注：上方为民间验方，方中百合、薏苡仁有清热解毒的功用，而脸部斑点与热毒有关。
黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。
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