敏感肌肤选用护肤品的注意事项

　　“拥有敏感肌肤的MM其实非常“脆弱”，外界轻微的变化都有可能导致她们的皮肤发生异常反应，特别是在秋冬季节，干燥的空气、多变的气候会使肌肤敏感的几率迅速攀升，引起皮肤表面干燥、泛红、斑点、浮肿、脱皮甚至冒出“小痘痘”等糟糕状况。此时，MM们要谨慎选用护肤品，对症呵护敏感肌肤。

　　目前，市面上针对敏感肌肤设计的舒缓类产品，按功能可分为洁肤、补水、保湿、防晒、面膜等五大类，所含天然成分比较常见的有积雪草、洋甘菊、芦荟、金盏花、马齿苋等提取物，舒缓类保湿原料有神经酰胺、泛酰醇、尿囊素等，敏感肌肤人群除应全面了解产品成分外，掌握正确的使用方法也非常必要。

　　温和卸妆，适度清洁

　　无论是卸妆还是洁面，都应选用性质温和、不含皂基成分及去角质成分的洁肤类产品，可使用微酸性洁面乳，这样能将对皮肤pH值的影响控制到最低。

　　使用提示：由于敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激，在洁面及沐浴时，水温需接近皮肤温度；其次，不要过于频繁地使用清洁类化妆品，以免破坏原本脆弱的皮脂膜，一般只需每天或间隔数天使用一次洁面乳。

　　用于全身的沐浴产品，最好每周使用1—2次，也可以根据所处环境、季节变化等情况适当增减，但谨防清洁过度；此外，肌肤清洁不宜用力过大，手法也要轻柔，清洁过度只会加剧肌肤的水油不平衡，导致皮脂层被破坏，更加容易致敏。

　　另外，敏感肌肤不宜去角质。因为其肤质较薄且易受外界环境刺激，而去角质的目的就是要把角质层变得更薄一点，显得更加通透细致。

　　补水保湿，镇静抗敏

　　敏感肌肤浅薄的角质层常常不能保留足够的水分，因此在补水产品、保湿产品、爽肤水和面霜的选择和使用上一定要用心。

　　1、舒缓类补水产品：通常选用天然的活泉水产品，在剂型上也多是喷雾剂，将外界给予的水分输送到皮肤细胞，起到镇静、补水、舒缓的功效。

　　2、保湿类产品：保湿与补水不同，它是在角质层外形成保湿膜，防止皮肤表面水分流失，其功效成分主要以尿囊素、泛酰醇等为基础。泛酰醇是非黏性保湿物，可以增强角质层的水合作用，预防或最小化皮肤屏障损伤。一般来说，保湿霜要比乳液的保湿作用强。

　　使用提示：敏感肌肤的保湿需要每天早晚进行，并且要选择保湿度比较高、性质温和、无香精及乙醇等刺激成分的产品;同时，还应定期做保湿面膜。

　　3、面霜：建议选用专为敏感肌肤设计的抗敏感乳液，其含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，可帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。建议可以选择成分天然、具有镇静、舒缓作用的邦定美肤霜。

　　防护隔离，减少刺激

　　敏感肌肤因为皮层较薄，对紫外线的防御能力较差，容易出现光老化，因此，一年四季都需防晒。由于化学防晒产品可能会将光能转化成热能，进而激发面部潮红和血管扩张，因此最好选用含有氧化锌或二氧化钛等成分、针对敏感肤质专用的物理防晒产品，这样可以减少对皮肤的刺激，同时，黏稠的乳液或霜类的防晒剂要比其他剂型更适合。

　　使用提示：建议所有防晒产品使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试，24小时后没有反应再使用。敏感肌肤无论在室内还是室外都应涂防晒产品。

　　一般在出门前15—30分钟涂抹，并且每4小时或间隔一定时间补涂1次。一般使用基础保养品作为隔离之后，再用防晒品，可减少对肌肤的刺激。

　　敏感肌肤“急救”术

　　面部突然出现泛红现象或待在空调室里感觉脸部干痒怎么办？建议随时准备一瓶“抗敏舒缓喷雾”。皮肤不舒服时，可临时镇静舒缓一下，但不宜过度依赖，不能频繁猛喷。使用后，要立刻用面巾纸印干，否则水珠留在脸上会带走表层的水分。

　　喷雾特别适合在特殊场合“急救”使用，当然也可以做一个保湿抗敏的舒缓面膜，缓解一下红热、瘙痒等不适现象。此类产品大都含有洋甘菊、芦荟、金盏花等成分，具有镇静、抗敏、舒缓、保湿肌肤的效果，可以有效缓解皮肤的过敏症状。

　　如用膏状面膜，最好选用油包水型，这样可有效隔离水中的刺激原，而水包油型面膜不适合敏感皮肤的护理。需要注意的是，敏感性皮肤一般不用剥离性面膜等产品，以免加重敏感症状。

　　此外，敏感肌肤人群在护肤方面也要尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施；在选择或更换化妆品时一定要先进行皮肤测试，测试时，可将试验产品每天两次均匀涂于受试部位，并且连续7天，同时观察皮肤反应，确定安全后才能完全使用；切忌滥用或频繁更换化妆品；避免选用含香料过多及pH值过高或过低的化妆品。