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吃1个顶10个苹果,美容护肤少不了

2016-12-24 来源:皮肤美白小窍门  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

  百香果,又称西番莲,因香味具百果之气而取此名。吃它有你想不到的8大功效……你吃过这种果子吗?它含132种芳香物,从拉美风行至亚洲,被称为“果汁之王”,有人做过不精确的统计:

  1个它的维生素C含量=8个橙子=8个苹果

  1个它的维生素E=15个橙子=10个苹果

  百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。

  可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

  1、保健

  可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

  2、消炎

  可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

  3、增强免疫力

  百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

  4、排毒养颜

  百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

  5、降血压

  百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

  6、治失眠

  百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

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