宝宝湿疹的饮食注意事项有哪些

　　婴儿湿疹在宝宝一个月时即可发生，6个月至一岁时较重，一岁后好转。时轻时重，急性发作时瘙痒难忍，宝宝因此常烦躁哭闹。部分患儿反反复复，不要追求一次性治愈，应该在医生的指导下用药。接下来我们来谈谈宝宝湿疹的饮食注意事项。

　　一：宝宝湿疹的饮食注意

　　由于宝宝的免疫功能较弱，抗菌能力差，所以容易受到病毒或细菌感染。因此，增强宝宝机体的免疫力就成为首要任务。

　　食疗最大的特点是预防和辅助治疗疾病，通过科学合理地选择食材、搭配膳食，为宝宝提供充足、均衡的营养，满足婴幼儿时期生长发育的需要，全面提升宝宝的身体免疫机能，更有效地抵御疾病。

　　如果婴儿是用母乳喂养的，母亲应多吃蔬菜、水果、豆制品和肉类的食物，少吃鱼、虾、蟹等水产品。如果婴儿是用牛奶喂哺的，可适当延长牛奶的烧煮时间，以利蛋白质变性，减轻致敏作用，也可改用羊奶。不论是采用哪种喂养法，都应注意不要给婴儿喂得过饱；由于肥胖的小儿患湿疹的可能性要大得多，因此家长还要避免孩子过胖。

　　二：如何添加食物？

　　1.婴儿米粉、麦粉是较好的婴儿食品，是根据婴儿生长发育的需要而研制的，以谷类为主的婴儿断奶期食品，一般产生过敏的可能较小。4个月以后的宝宝应先添加米粉，5—6个月再添加麦粉，以防宝宝发生过敏。食物要一个一个添加，量从少到多，品种也从少到多。

　　2.在添加一种新的食物时，同一天吃的食物品种不要太多，因为，也许原来不过敏的食物，几种合在一起，在加入新食物后，会引起过敏。

　　3.鸡蛋是每个宝宝都需要的营养食物，但是也有一些宝宝对蛋清或蛋黄过敏，前者更多些。因此给宝宝添加鸡蛋，宜从三分之一个蛋黄加起，一般经过两个月左右时间，逐步过度到吃炖蛋。另外，煮蛋中的蛋白和蛋黄之间的一层膜往往容易引起宝宝过敏，在给宝宝吃蛋黄时，宜将这层膜去掉。

　　4.在给宝宝添加鱼、虾时要格外谨慎。宜先从河鱼、河虾开始加，必须一个品种、一个品种加，量很少，多观察几天，再逐渐加量。确实没有过敏，再换另一种。