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她们都用这些方法摆脱了秋冬皮肤干燥

2016-12-12 来源:欣奕除疤专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天空气湿度低,干燥容易使人的肌肤脱皮、干裂、过敏、泛红、粗糙等等不适症状。肌肤的老化首先就表现在肌肤的缺水问题上,因此补水保湿就成了爱美女性关注的永恒话题

  冬天空气湿度低,干燥容易使人的肌肤脱皮、干裂、过敏、泛红、粗糙等等不适症状。肌肤的老化首先就表现在肌肤的缺水问题上,因此补水保湿就成了爱美女性关注的永恒话题。女明星们都用以下这些方法摆脱了秋冬皮肤干燥,亲你也来试试。

  平常多喝水

  不要等到口渴再喝水,那个时候就已经迟了哦。我们身体的每个细胞中都含有较大比重的水分,一旦缺水,就会对我们的机体产生不良影响。每天喝上8杯水不仅可以有效地补水保湿,而且对于身体健康非常有益。保持一定的饮水量可以有效改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,同时调节皮肤的PH值,让肌肤处在一个健康自然的状态之中。

  营养饮食

  在日常生活中除了要多饮水之外,还要学会如何留住水分。比如要密切注意配置合理的饮食营养结构,多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品,如植皮、大豆等,以改善皮肤的营养,增强肌肤的储水能力。

  沐浴补水

  沐浴也是一种常见的补水方法,浴后可以采用植物精油进行全身的皮肤按摩,这样不仅可以促进血液和淋巴循环,使肌肤充满活力,同时还能消除一整天的疲劳和紧张感,达到真正的身心放松

  按摩保湿法

  涂抹保湿乳液后进行按摩也是促进补水的非常有效的方法。按摩可以使肌肤血液循环良好,让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养,提高新陈代谢率,促进营养和水分的吸收。

  选择一款好的保湿产品

  一到下午4点就浮粉,又干妆又脏,简直恼到抓狂,这到底是为什么呢?一般女性化妆是在早晨的7-9点,8小时后,皮肤油指分泌达到鼎盛时期,同时肌肤含水量在8小时的时间里也流失掉了70%,下午4-5点的肌肤是水油不平衡的状态,所以会出现浮粉现象。想要解决这个问题,底妆一定要水润,在使用欣奕保湿系列产品护肤后,再使用PS美颜液,保证你的皮肤更润更白更嫩滑。

 

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