女人保养皮肤必知的10个小窍门！

　　很多MM走在大街上一定非常羡慕人家，为什么人家拥有如此好皮肤到底如何保养皮肤最有效果呢？今天小编给大家分享女人变漂亮的的一些美容护肤小窍门。

　　防晒霜不离开

　　一年四季防晒，让皮肤不离开防晒霜是对皮肤保养美白皮肤最有效的护肤步骤了。不管是晴天雨天外出前都应该做好防晒护理工作，这也是维持嫩白皮肤的最佳护肤步骤。

　　不挤压皮肤

　　脸上长痘痘怎么办呢？很多妹纸面对脸上有青春痘的情况下就喜欢用手去挤压，其实这是最不正确的护肤误区了，挤压的时候很容易导致细菌感染，同时还会使黑色素沉着，严重的情况下还会导致细纹的滋生，引起皮肤受损导致痘印留下。因此，祛痘一定要掌握正确的护肤方法进行护理。

　　定期温和去角质

　　皮肤暗黄粗糙等问题肌肤产生很大部分原因是因为你没有定期给脸部皮肤进行深层清洁的护肤工作了，皮肤日常经过新陈代谢功能，导致旧角质和废弃死皮剥落，长期堆于皮肤上堵塞毛孔引起毛孔粗大，不能吸收护肤品的营养成分，皮肤自然暗黄粗糙无光泽。所以，定期去角质护理能帮助皮肤吸收护肤品的营养价值，进而达到更理想的皮肤保养效果。

　　使用抗衰老保养品

　　25岁以上30岁女人保养使用什么护肤品好呢？除了每天做好防晒之外，给皮肤趁早进行抗衰老一定是非常有效也是非常重要的护肤之道。保养皮肤维持健康年轻状态的同时，还能帮助皮肤加快细胞的代谢，促进胶原蛋白的生成。

　　不吸烟不过量饮酒

　　每天适量的饮用一小点红酒对抗衰老保养皮肤效果很赞了！但如果经常性大量的饮酒和抽烟，对于女性而言，你一定会比同龄女性要显老一些哦，而且皮肤也会老的更快，对皮肤和人体的伤害很大。日常的不良生活习惯一定要改善。

　　保证充足的睡眠

　　日常合理的食疗护肤方法和每天充足的睡眠时间一定是维持健康美丽肌肤的有利条件。很多情况下，青春痘、痤疮等问题肌肤都是因为作息时间不规律导致。另外，睡觉尽量平躺能有效避免脸部皱纹的出现。

　　充足饮水

　　每天适量的多喝水一定是维持水润嫩滑皮肤最基础的条件了，多喝水能给皮肤补充水分和养分，同时还能延缓衰老保持水润丰盈状态的皮肤状态。

　　睡前一定要卸妆

　　每天不管忙到多晚，睡觉之前一定要卸妆，这是护肤的头等大事。卸妆也一定会比化妆来的更重要哟。要想保持皮肤的良好状态，睡前认真卸妆和彻底清洁洗脸对预防黑头粉刺毛孔变大，皮肤早衰等皮肤问题的最关键护肤步骤之一。

　　选用适合自己的护肤品

　　好皮肤好气色当然少不了护肤保养品的使用了，但护肤品一定要根据自己的需求和肤质选择使用，适合别人的未必适合你的肤质，也并不是越贵的护肤品就越好，总之，根据自己的肤质和需求选择一款合格品质的护肤品牌是对皮肤保养最负责也是最有效的帮手。

　　运动前一定要卸妆

　　平日适当的进行锻炼能帮助维持好身材和好皮肤，同时还有一定的排毒养颜作用。但运动之前，一定要先进行卸妆工作，将脸部的彩妆化妆品，油脂和污垢等清除，以免运动流汗的时候将其带入毛孔内部，引起粉刺黑头等一系列问题肌肤的滋生。