月经期忌讳饮食
巧克力
巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
辛辣的食物
辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
茶叶
茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
螃蟹
在经期食用螃蟹,会造成月经失调或者让经血停止,消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内,形成脂肪。
苦瓜
苦瓜性寒凉,在月经期间会让经血快速缩减,导致经血不能顺利排出。
经期必备食谱
每月那几天轻轻松松度过~
1.姨妈茶
【原料】:柠檬、红糖、热开水
【步骤】:
1.将红糖放入热开水中,充分搅拌
2.将柠檬切开,投入调好的红糖水中
3.用勺子调一调,然后就可以喝啦~
2.红糖红豆粥
【原料】:红豆50克,黑米50克,红枣十粒,红糖适量
【步骤】:
1.红豆,黑米提前浸泡3个小时以上
2.红豆黑米红枣放入砂锅加水熬煮1个小时
3.加入红糖,即可出锅饮用~
3.红糖姜枣饮
【原料】:干姜10g,大枣30g,红糖适量
【步骤】:
1.将干姜洗净切片
2.大枣去核
3.放水中一起煎,待水沸腾。
4.等5-10分钟后冷却加适量红糖即可食用
4.当归炖蛋
【原料】:整只当归、鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、红糖适量
【步骤】:
1.当归提前一晚上泡发,清洗干净,切成小块
2.鸡蛋,水煮熟透,去壳,红枣去壳,枸杞桂圆清洗干净
3全部材料加2碗水炖,水开后炖3小时
4.根据喜好加红糖或黑糖,即可饮用
益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。
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健客价: ¥99癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 简单部分性发作 复杂部分性发作 继发性全身强直-阵挛性发作 原发性全身强直-阵挛性发作 目前暂不推荐对12岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 2岁以上儿童及成人的添加疗法: 简单部分性发作 复杂部分性发作 继发性全身强直-阵挛性发作 原发性全身强直-阵挛性发作 本品也可用于治疗合并有
健客价: ¥49拉莫三嗪片,适应症为癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 1. 简单部分性发作 2. 复杂部分性发作 3. 续发性全身强直- 阵挛性发作 4. 原发性全身强直- 阵挛性发作目前暂不推荐对十二岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 两岁以上儿童及成人的添加疗法 ( add-on therapy ) : 1. 简单部分性发作 2. 复杂部
健客价: ¥102癫痫既可作为单药治疗,也可作为添加治疗: 用于治疗全身性癫痫:包括失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作,特殊类型综合征(West,Lennox-Gastaut综合征)等。 部分性癫痫适用于:简单部分性发作、复杂部分性发作、部分继发全身性发作。
健客价: ¥741.抗癫痫:用于治疗全身性或部分性癫痫,尤其是以下类型:失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作以及部分性癫痫:简单性或复杂性发作;继发性全身性发作;特殊类型的综合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、双相情感躁狂相与分裂情感躁狂相疾病的治疗。
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