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科学饮食婴儿远离湿疹

2016-12-05 来源:宝宝湿疹  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:母乳喂养可以减轻湿疹的危害,因此对患湿疹的宝宝要尽可能延长母乳喂养的时间。如果用牛奶喂养,应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。

  刚出生的宝宝对于外界环境的适应能力很弱,所以容易患病,湿疹是婴儿时期最容易患的皮肤病。婴儿湿疹是一种常见的过敏性皮肤炎症,中医称奶癣,又名胎敛疮,给婴儿的健康带来了极大的威胁,对于较弱的婴幼儿来说也是一个很大的挑战,对于婴儿湿疹有没有好的预防方法呢?下面小编就为爸妈们介绍如何通过饮食预防婴儿湿疹。

  饮食预防婴儿湿疹

  (1)对鸡蛋过敏的宝宝可光吃蛋黄。研究显示对鸡蛋过敏的小儿半数在3岁时能够耐受鸡蛋,多数的婴儿在5岁时能够耐受鸡蛋,即多数对鸡蛋过敏的婴儿5岁后可以随意吃鸡蛋了。

  (2)母乳喂养可以减轻湿疹的危害,因此对患湿疹的宝宝要尽可能延长母乳喂养的时间。如果用牛奶喂养,应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。

  (3)不论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,蛋白类辅食如鸡蛋、鱼、肝等不应太早食用。一般宝宝从4个月开始逐渐添加这类辅食,而有湿疹的宝宝建议至少晚1个月~两个月添加,且添加的速度要慢。但水果和蔬菜的添加不应延迟,且强调多吃水果和蔬菜,它们有降低致敏性的作用。对虾和蟹等食物,建议1岁后或更晚时候给孩子吃。

  (4)补充含双歧杆菌等益生菌有助于减少或预防湿疹的发生。研究显示,双歧杆菌等益生菌能减低肠道的通透性,提高肠道功能和降解过敏物质,达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。建议湿疹儿长期补充,可以选择强化双歧杆菌的奶粉,但家长要注意选择合格的产品。

  (5)湿疹小儿的食物以清淡为好,应该避免高盐、含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的食品,这些食物会损害小儿的免疫功能,并且可诱发或加重湿疹。

  (6)除牛奶和鸡蛋外,如果已经发现小儿因食用某种食物而出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物,而且通常是需要终身避食的。

  以上为家长朋友介绍了饮食预防婴儿湿疹的方法,爸妈们一定要学学哦。

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