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出乎意料！拥有健康皮肤人群只占14.2%

2016-12-04 来源：好皮肤  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：有60.2%的民众认为：“如果有皮肤疾患，很有必要使用护肤品”，说明民众皮肤自我保健意识提升，这样改变了过去单纯依赖药物治疗皮肤病的习惯。
　　值得注意的是，在信息泛滥的今天，对大众来说由于缺乏专业知识，无论是在选择护肤品方面，还是在认识护肤方面，都存在严重误区。国人皮肤状况不容可观!
 
　　国人皮肤存五大健康误区
 
　　1

　　拥有健康皮肤人群只占14.2%
 
　　这个比例非常低，可能出乎我们的意料。72.08%的人自觉皮肤处于亚健康状态，13.72%的人认为自己有明显的皮肤病，因此民众普遍存在皮肤问题，特别是在皮肤病患者中，其中有56%认为皮肤疾患发生在面部。
 
　　2

　　皮肤问题严重影响民众生活质量
 
　　92.2%民众认为皮肤病使其难受或难看而产生自卑和抑郁等心理情绪，所以皮肤疾患对人类的健康具有重要的影响。
 
　　3

　　超6成民众对皮肤病应对存误区
 
　　皮肤疾病有2000多种，常见疾病上百种，每一种皮肤疾病与内脏疾病一样，有其自身的特点。如果滥用药品或护肤品治疗，特别是含激素药品的治疗，可能会使病情变得更加顽固。
 
　　4

　　中国护肤品市场准入门槛过低
 
　　部分不正规的美容院在销售自制的护肤品，尤其是可能添加了激素药品的护肤品，这样可能会短期给问题皮肤带来好转，但长期使用会产生激素依赖现象和皮肤萎缩、血管扩张、皮肤敏感等一系列更为严重的皮肤问题。
 
　　5

　　民众对护肤品选择存在误区
 
　　有60.2%的民众认为：“如果有皮肤疾患，很有必要使用护肤品”，说明民众皮肤自我保健意识提升，这样改变了过去单纯依赖药物治疗皮肤病的习惯。然而只有51.3%的患者认为护肤品的选择必须咨询皮肤科医生的建议，48.7%的民众认为可以通过自己判断或美容院及商场营业员介绍来选择护肤品。
 
　　专家建议
 
　　一：清洁
 
　　清洁是保证皮肤细嫩光滑的第一步。选择洁面产品时要根据肤质来定，油性皮肤可用清洁力稍好的;干性或者敏感皮肤就应该选用温和不刺激的，即PH值在5.0～6.5间，微酸性，洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象。
 
　　有些人喜欢用深层洁面产品，认为这样洗得更干净，其实，过度清洁反而会破坏皮肤表面的保护膜，让皮肤暴露在风吹日晒下，加速老化。同时过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂，这也是长痘痘的根源。
 
　　二：补水
 
　　皱纹、粗糙、斑点都和皮肤缺水密切相关。只要给皮肤补够充足的水，就可以调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。不要被广告中各种含高端补水成分的产品所迷惑，成分越简单补水作用越好、越安全。
 
　　此外，不要忽略了夜间的补水，睡觉时皮肤毛孔张开，此时做好保湿，其中的补水成分和营养物质可以得到充分的吸收。平时可以多喝些凉开水，其分子间隙与人体细胞内的水分子结构最接近，容易渗透到皮肤组织内部，补充水分。
 
　　三：防晒
 
　　紫外线是皮肤老化的元凶，它会使皮肤变得粗糙，导致色素沉着、毛细血管扩张。外出前应涂抹PA++(表示可以延长肌肤晒黑时间4～8倍)以上的防晒霜;夏季紫外线相对强烈，推荐涂抹SPF(防晒指数)大于30的防晒霜，冬季可选择SPF10～15的。
 
　　选择防晒霜前需要做一次皮肤测试，即在手臂内侧涂抹少量，确认不过敏再大面积使用。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的，中性皮肤可选择乳液状的。此外，要避免在10点～15点日照最强时在室外活动，外出时要穿长袖上衣及长裤等。
 
　　写在最后
 
　　皮肤就是人体的纯天然包装，也就相当于纯天然的外衣，一旦遇上“小麻烦”，正确的选择是：及时看皮肤科医生。
 
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