痤疮的分类 痤疮的预防

　　痤疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，具有一定的损容性。以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕为特征。各年龄阶段人群均可发生，但以青少年发病率最高。青少年出现的痤疮，一般情况是寻常痤疮（见分类中介绍），又俗称青春痘，有些人也把痤疮称为粉刺，其实这是不正确的，因为粉刺只是痤疮的一个表现而已，痤疮还可以表现为丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕等。

　　分类

　　痤疮根据病情严重程度、年龄阶段、身体状况等可分为几大类，最常见的是寻常痤疮，也是我们常说的痤疮，寻常痤疮就是年轻人好发的痤疮，也就俗称的青春痘。除寻常痤疮以外，还有聚合性痤疮，这是一种较为的类型，表现为严重结节、囊肿、窦道及瘢痕同时存在；暴发性痤疮，指少数患者病情突然加重，并出现发热、关节痛、贫血等全身症状；药物性痤疮，指雄激素、糖皮质激素等所引起的痤疮样皮损；此外，还有婴儿痤疮、月经前痤疮等。

　　粉刺

　　包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

　　面疱

　　急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

　　慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

　　痤疮的特殊类型

　　聚合性痤疮：病情较重，皮肤损害有丘疹、脓疱、黑头粉刺、结节、囊肿、溃疡、窦道、瘘管、凹陷性疤痕等。分布广泛，除面部外，颈、胸背部、上臂、大腿均克累及。

　　坏死性痤疮：多见于成年人，皮损为簇集性丘疹、脓疱，呈褐红色，很快坏死，伴有血痂，反复发作，形成网状疤痕。

　　婴儿痤疮：可在3个月至两岁时发病，主要为丘疹、脓疱和黑头粉刺，多数在半年内痊愈，遗留点状凹陷性疤痕。

　　月经前痤疮：在月经前发病或加剧，主要在下颌和面颊，皮损数量少。

　　预防

　　痤疮的预防需注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出，帮助有效的预防痤疮。

　　痤疮患者的每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，易引发痤疮。这也是在痤疮的预防工作需多加注意。

　　保持大小便通畅。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意防晒。

　　痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮，手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。这也是在痤疮的预防中需注意。

　　痤疮的预防在饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成痤疮。不吃辛、辣刺激性食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水。

　　女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应。

　　保持心情舒畅。

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