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4大妙招防脚臭 汗脚轻轻松松过夏天

2016-11-24 来源:乐肤手足康复护理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:让双脚尽量透气,也就是说只要有机会就不要穿上任包裹住脚面的鞋子(拖鞋最好)。办公室不允许穿拖鞋的话,只要一回到家就换上舒适的拖鞋,再脱掉袜子,让双脚透气,加紧脚的排汗。

  在这炎热的夏天,很多有汗脚的朋友开始担忧了,他们的难言之隐脚臭又会开始暴露出来了,在很多的场合都会让他们陷入尴尬的境地,如在商场试鞋,一阵阵的脚臭让他们自己的觉得恶心,更是让周围的人避而远之,要想消除这尴尬,我们就需要掌握一些预防脚臭的一些小窍门。

  预防脚臭妙招一

  喜欢穿球鞋的朋友一定要做到棉袜天天换,脚天天洗,爽足粉天天擦。球鞋要选择透气性好的球鞋,不要为了省钱买劣质的球鞋,到最后是天天臭气熏天,自己脚还憋的难受;袜子选择棉质的是为了增强脚的排汗,尽量让鞋内少一点湿气,这样,脚臭的现象就会好很多;爽足粉在每天晚上洗完脚后腰及时擦上,因为它可以帮助消除足部的闷热,并提供一层防护,让双脚处于一种健康舒适的状态。

  预防脚臭妙招二

  让双脚尽量透气,也就是说只要有机会就不要穿上任包裹住脚面的鞋子(拖鞋最好)。办公室不允许穿拖鞋的话,只要一回到家就换上舒适的拖鞋,再脱掉袜子,让双脚透气,加紧脚的排汗。

  预防脚臭妙招三

  垫上防脚臭鞋垫。如果是喜欢穿皮鞋的朋友可以在里面垫上双防止脚臭的鞋垫,这类的鞋垫是商家专门针对有脚臭问题的消费者生产的,所以对防止脚臭有一定的作用,但通常价格会比普通鞋垫贵。

  预防脚臭妙招四

  保持脚部清洁,预防各类脚部(包括指甲)病。每天坚持泡脚,夏天也不能偷懒,保持脚部的干爽清洁是预防脚臭的关键。只有脚部干爽清洁了,跟脚有关的其他病才会远离你。没有了这些脚部疾病,对你的脚部卫生也是个很好的保证。

  汗脚的人怎样洗脚

  除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。

  除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10-15分钟,降低足部附着的菌落量。

  还可辅以其它产品,例如洁沃足浴盐、洁沃足粉等,但需在专家的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋。

  温馨额提醒:火热的夏天,不想被汗脚烦恼,就要提早学会防汗脚方法,让自己轻轻松松过夏天。

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