不作死就不会沦为敏感肌

　　频繁去角质

　　这个绝对是nozuonodie的始祖之一！多少人好好的皮肤被自己频繁的去角质作成了敏感皮。去角质一个月一次即可，如果是温和带有去角质功效的面膜等，则可以根据具体的产品使用以及肤质来适当调整。

　　危险度90%——频繁去角质，长期使用高浓度酸类产品，容易灼伤皮肤。

　　正确做法：

　　关于刷酸的问题可以回复“刷酸”查看相应的入门文章，此类产品虽然有去除老化角质、清深层污垢的作用但是同时刺激性很大，如果长期使用的话就很容易使肌肤保护层偏薄，易引发过敏，尤其是秋冬季节过敏高发期。

　　不同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同：油混合性、痘痘肌肤、男性同胞，一个月一次；干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主，脸颊带过就好；25+的妹纸，用你现在的年龄-25+28=皮肤代谢周期，也就是你皮肤需要去角质的时间。

　　换季大量更换新款

　　皮肤其实是非常娇气的，平时晒多一点都会受伤，尤其是换季节的时候，正处于“更年期”，情绪极其不稳定，如果此时大幅度的换护肤品，你会发现皮肤很容易犯病、生气，过敏、受损等情况就很容易发生，而且还很难挽救。

　　危险度70%——平时更换护肤品到时没什么如果是在换季节大量更换多种护肤品就很容易引起过敏情况。

　　正确做法：换季不大量更换新品，使用每一款新品前一定要做好过敏测试！24小时没有出现过敏情况就可以使用。

　　长期不见光

　　危险度40%——大家可能不会马上意识到长期呆在室内会有什么危害，米米前几天文章里也有说过了，肤色暗沉，色斑上脸等……

　　正确做法：

　　即使是因为工作原因必须在室内呆着，每天也应该腾出一些时间在外面呼吸新鲜的空气，要知道，长时间呆在屋里会让皮肤“变傻”，暗淡的肤色是最常见的，而且整个人是很憔悴不堪的哦。另外，如果室内环境比较干燥，皮肤也会慢慢的缺水，从而导致皮肤出现干敏现象，长期以往，可能就会真的形成敏感肌肤，遇热遇冷皮肤就无法很好的调节，出现燥热、发红甚至开始过敏等情况。

　　长期在电脑前或者室内的妹子一定要被一个喷雾在身边，随时给皮肤做适当的补水。每天在外面晒晒太阳，见见空气至少十分钟。

　　长时间泡澡

　　多少美女说自己皮肤好是因为泡澡，一泡一两个小时等等……其实你们要小心，长时间泡澡可能会让你的皮肤变得更加脆弱敏感。因为长时间的高温下，必定会是你的皮肤毛孔张开，水分流失加快，长期以往，毛血细管扩张成性，就很容易变得敏感。

　　危险度70%——经常喜欢长时间泡浴、高温洁面

　　正确做法：

　　不每天进行泡澡，如果每天泡澡不超过二十分钟，一般建议一周泡澡两三次就可以了哦。

　　皮肤长期暴晒

　　多少女人上街不打伞！理由只有一个字，懒。所以打着让肌肤阳光浴的名义，大中午跑出去的更作死。要知道紫外线是是让皮肤老化的主凶，它会引起皮肤干燥，发炎反应以及破坏肌肤屏障功能，同时会增加皮肤变敏感的可能性。特别是紫外线量开始逐渐增加的季节，以及是盛夏之后经过强烈紫外线照射的秋季肌肤，皮肤在这两季节容易变得敏感也是因为这个原因。

　　危险度60%——皮肤长期暴露于紫外线中容易受损。

　　正确做法：

　　坚持涂防晒霜，即使是在太阳不太猛烈的春冬季节也要使用，出门一定要带防晒工具，尽量避免肌肤直接接触烈阳。