脸和胳膊一晒就又红又痒？都是因为它！

　　韩国大势综艺Runningman深受各地观众喜爱

　　而在这个盛夏，我们又可以迎来吹着空调，吃瓜看剧的日子了

　　然而随着Runningman户外节目增多，

　　不少细心的观众发现大神刘在石在户外总是用头巾把脸部遮裹的严严实实，

　　这到底是为什么呢？

　　据了解，大神刘在石的皮肤对紫外线非常敏感，

　　一经照射就会出现红肿、痛痒，甚至出现脱皮现象。

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　　其实他患的是一种叫日光性皮炎的疾病，也称紫外线过敏、日晒伤。

　　所以在户外拍摄不得不裹上厚厚的头巾。

　　了解背后原因的网友们深表同情，直呼敬业！

　　那么日光性皮炎的症状是什么？到底该如何治疗呢？

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　　日光性皮炎的症状

　　日光性皮炎指的是皮肤经阳光紫外线过度照射，出现的一种急性炎症反应。表现为皮肤大面积红肿、皮疹、色素沉着、疼痛瘙痒等，常出现在面部、手背、胸前及其他阳光下暴露部位。

　　强烈紫外线照射可使皮肤表层角化细胞坏死，与此同时黑素细胞加速合成黑色素，从而造成皮肤照射部分出现红肿、暗斑、起疱。通常皮肤照射4-8小时会出现大面积红肿，照射12-24小时达到高峰。

　　无图无真相

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　　大面积红肿

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　　皮疹

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　　晒伤脱皮

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　　水疱

　　症状识别

　　户外强光照射数小时后皮肤变得灼热，开始出现红肿和皮疹，呈多形性。避光后会有好转，一旦照射又会复发，病情可反复持续。可伴有脱屑和色素沉着症状。

　　日光性皮炎的治疗方法

　　1

　　药物治疗

　　治疗日光性皮炎要以消炎、消肿、止痛为目的，一般外擦炉甘石洗剂即可。另外，复方醋酸地塞米松乳膏等激素类药膏，涂抹于除面部之外的肌肤，也可起到抗炎症、抗过敏的作用。皮肤瘙痒者需要另服抗组织胺药克敏能等药物，可帮助缓解瘙痒症状。

　　局部红肿可擦2.5%消炎痛溶液，水疱可擦2%～4%硼酸溶液，较为严重的晒伤症状，可服用强的，每日30～40mg。

　　处方药需在医生指导下服用。

　　2

　　湿敷治疗

　　用冰袋敷患处，降低局部温度，减轻疼痛症状。也可用炉甘石洗剂帮助消炎止痒。牛奶中放入10%的水湿敷患处，每次15-20分钟，一日3-4次。生理盐水或醋酸液湿敷也可起到消炎杀菌的作用。

　　3

　　护理治疗

　　平常可用雅漾活泉水喷雾镇定皮肤，若晒伤严重，忌在患处涂抹防晒霜，应及时去医院配合治疗。

　　4

　　饮食禁忌

　　日光性皮炎的产生和饮食有很大关系。很多蔬菜水果都是感光食物，如深色绿叶菜：苋菜、芹菜、菠菜，还有土豆、茄子等；水果如芒果、无花果等。

　　这些蔬果可在人体分解出感光性物质，随着血液流动日积月累会分布到表皮细胞中，表皮细胞中的感光物质可在光线作用下使机体产生过敏反应。

　　5

　　药物禁忌

　　很多药物可引起光敏感，如四环素软膏、磺胺类、灰黄霉素等，这些药物具有光敏性，若有同时服药现象，一定要认真阅读药物说明书，谨慎服用引起光敏感的药物。

　　小健提醒：外出活动前一定要做好防晒工作，通常在户外2-3小时需要补一次防晒霜，建议使用SPF15以上的遮光剂。皮肤炎症患者忌涂防晒霜，最好用防紫外线的衣物、太阳帽隔离。