雀斑对于那些爱美的女性们造成很多困扰,雀斑难消除只是因为没找对方法,在此介绍几种较为简单便捷的除斑方法。
合理膳食帮你消斑于无痕
夏日炎炎,许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。防止雀斑,除了做好防晒,避免辐射,适量饮水,保持体内正常的新陈代谢之外,还可多多饮用一些维生素含量丰富的果汁,使皮肤长期光亮洁净。
番茄汁
经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。
西红柿中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能有效减少黑色素的形成。西红柿还含有番茄红素,它具有抗氧化能力,增强人体的免疫功能,有抗衰老,滋润皮肤的作用。
胡萝卜汁
或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁,每天一杯,也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可清除自由基延缓人体衰老,维持上皮组织的健康。
胡萝卜还含有丰富的维生素A,维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
柠檬汁
柠檬中含有大量的枸橼酸,能与皮肤表面的碱中和,可防止色素集聚。因此,经常饮用柠檬水或在洗脸水中滴两三滴柠檬汁,可使皮肤白嫩。
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