产后脱发别着急！秀发可以吃出来~深夜党慎点！

2016-05-07 来源：健客网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：孕妇生产后面临脱发困扰，很多妈妈表示很烦恼。产后脱发属于暂时性脱发，只要后期营养跟上，充分调理，完全可以恢复哒！伟大的妈妈们~赶快吃点好吃的补起来吧！对母亲的白发也有效果哦~

　　孕妇生产后面临脱发困扰，很多妈妈表示很烦恼。产后脱发属于暂时性脱发，只要后期营养跟上，充分调理，完全可以恢复哒！伟大的妈妈们~赶快吃点好吃的补起来吧！对母亲的白发也有效果哦~

　　龙眼人参炖瘦肉

　　食材：龙眼肉20克、人参6克、枸杞子15克、瘦猪肉150克。

　　做法：将清洗干净的猪肉切成小块，同时将辅料都清洗干净，将人参浸水泡后，切成薄片，一起放入锅中，加入适量的水炖到肉熟。

　　适应症：有效治疗孕妇产后脱发。

　　首乌猪脑汤

　　食材：何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。

　　做法：将何首乌水煎，弃渣取汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。

　　枸杞黑豆炖羊肉

　　食材：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。

　　做法：先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，

　　枸杞黑芝麻粥

　　食材：黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克。

　　做法：将三种材料清洗干净一同放入锅中煮熟。

　　生发黑豆

　　食材：黑豆500克

　　做法：加水1000毫升，以文火熬煮，至豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。

　　适应症：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

　　芝麻海带糕

　　食材：白芝麻100克，海带末500克。

　　做法：将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，当做小吃。

　　小健提醒：母爱很伟大，今天跟妈妈说“我爱你”了么？当然这爱分量很重，说不出口就用行动表示吧~记得为妈妈准备以上的生发食品哦。

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养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脱脂性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

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