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爱上这三种蔬菜,色斑不再惹麻烦

2016-03-15 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:  吃什么蔬菜对淡色斑有效?很多皮肤白皙的女性都为脸上的点点色斑感到烦恼。的确,随着人们越来越重视自己的外貌变化,想让色斑逐渐淡去的饮食调理也十分受到女性们的关注。
  吃什么蔬菜对淡色斑有效?很多皮肤白皙的女性都为脸上的点点色斑感到烦恼。的确,随着人们越来越重视自己的外貌变化,想让色斑逐渐淡去的饮食调理也十分受到女性们的关注。
 
  针对这点,接下来就让健客网的小编为大家介绍吃什么蔬菜对淡色斑有效:
 
  一、青菜:绿色青菜中含有很多的维生素以及维持新陈代谢平衡的营养成分,将青菜炒熟之后使用有助于维持内环境稳定,对治疗色斑有一定的疗效。经常用青菜汁拍面膜,可以使皮肤吸收汁液中的营养物质,可以使沉积的色素分布平衡,达到治疗的效果。
  二、茄子:茄子中含有多种微量元素以及多种维生素,能够调节新陈代谢。缓解色斑症状,并且用茄子片擦涂皮肤还可以有效的去除色斑。
  三、萝卜:可以经常食用胡萝卜或者白萝卜。另外也可以将萝卜汁拍在面部护者是将萝卜捣碎会敷在面膜做面膜。萝卜的汁液有很好的补水保湿作用,并且可以抵御阳光中的紫外线,并可以减轻黄褐斑症状。
  温馨提示:了解了吃什么蔬菜对淡色斑有效后,患者们还要清楚食用和做蔬菜面膜只能缓解色斑症状,并不能彻底治疗色斑。要想根治色斑还需要到正规的皮肤病医院进行医治。
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