柑橘能清凉提神,苹果能抑制头屑,奇异果能防止头发干燥……这些平日常吃的水果,你知道它们具有这样的护发功效吗?真的不说不知道哦,快来了解一下吧!
①柑橘:清凉提神,去除头屑;不仅是嗅觉的“阳光”,也是肌肤的“守护天使”。柑橘果经过压榨提取,有美白、控油、镇静、净肤等功效。
②奇异果:维持水分,防止头发干燥;外用美容效果也不错。洗过脸后,用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。
③杨桃:保湿及增强弹性的作用;杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。
④苹果:抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒;苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和“水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。
⑤蜜桃:高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。含有丰富的铁质和果胶,能清除体内废物,补血健脾,增添红润脸色,所以自古以来一直是宫廷美容秘方中不可缺少的食材,常吃能够使皮肤细腻洁白,脸颊红润,犹如擦了天然有效的润肤霜一样。
(实习编辑:刘睿昌)
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