冬季预防皮肤病莫自以为是

　　倒刺不能拔

　　处理不当会感染

　　“指甲周围的倒刺，医学上还有个学名叫‘逆剥’，这是一种常见的甲周皮肤问题，是因为角质层过于干燥而发生分离导致的。”西京医院皮肤病医院皮肤理疗科主任王胜春副教授介绍，由于甲周皮肤与手部其他部位的皮肤结构略有不同，这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，较手、足指皮肤薄，是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。所以，经常用肥皂、洗涤剂等洗手，或炎症侵犯、或物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，就会让角质层失去保护，水分蒸发过多就会出现干燥和剥离。

　　对于“倒刺”，很多人都习惯随意拔撕，但结果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，使局部红肿疼痛甚至化脓。如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，更加影响健康。可见小小倒刺，如果处理不当会带来多大的痛苦。

　　王胜春副教授建议，如果发现手指上有倒刺切不可撕扯，正确的做法是先用温水浸泡有倒刺的手约5分钟，等指甲周围的皮肤变得柔软后，再用指甲钳或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。为了避免长倒刺，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，保证皮肤的适度湿润，从而达到保护皮肤的作用。对于儿童来说，还要戒除咬手指、抠手指的习惯，一旦发现倒刺长时间难以消除，就要及时去专科门诊就诊，以免影响健康。

　　脚气易传染

　　冬季复发更严重

　　王胜春副教授解释说，脚气学名叫足癣，属于真菌感染，真菌喜欢温热、潮湿的环境，现在女性常穿的长筒靴密闭性高、透气性差，潮湿的靴内成为真菌的滋生地，容易导致足癣发作。足癣如果不及时治疗，有时可传染至其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。

　　脚气本是夏季的常见皮肤病，但记者走访我市多家医院获悉，冬季患脚气的人也不少。“冬季很多市民都喜欢做足浴养生，却没有注意其卫生条件，而被传染脚气的人也不少。”他告诫市民，由于脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间很容易相互感染。因此，每个人都应该注意个人卫生，即便是在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等，家中的毛巾、浴巾等物品也要定期清洁、消毒。

　　“爱穿长筒靴也容易引发脚气病。”专家表示，进入冬季，许多女性都穿的长筒靴，但是由于长筒靴密闭性高、透气性差，潮湿的靴内成为真菌的滋生地，容易导致足癣发作。提醒女性不要天天穿同一双长筒靴，靴子应经常晾晒，保持干燥，还要要勤洗脚、洗袜，不给真菌的生长创造条件。

　　腿部常瘙痒

　　可能是静脉曲张

　　冬季来临，气候寒冷干燥，很多人会感觉皮肤瘙痒，尤其是腿部的瘙痒让人难以忍受。这时大多人以为是皮肤干燥，其实有些腿部瘙痒可能是静脉曲张惹的祸。“很多静脉曲张的患者，起初都认为腿部瘙痒是因为天气太干燥的原因，就买了些润肤霜在每日一涂。可情况非但没有好转，反倒严重了。”西安交大一附院心血管病医院心内二科王军博士解释，很多人出现腿痒时首先想到的往往是抹点润肤、护肤类的化妆品，或者买点药膏涂一涂，或者患者去皮肤科就诊，甚至在一些不正规的医院被误诊为牛皮癣等，造成误诊误治。其实，腿部瘙痒、皮炎的常见病因是由于下肢静脉瓣膜功能不全、浅静脉曲张而导致，尤其是在季节转变时这种静脉曲张导致的腿痒尤为突出。

　　因此，王军博士建议，若有下肢皮肤瘙痒、脱屑、皮肤发青、疼痛、甚至破溃等情况，患者应做下肢静脉的超声检查。如果发现有静脉瓣膜功能不全、浅静脉曲张等情况，轻者可以通过避免久坐、久站，休息时抬高下肢缓解；稍重者可通过弹力支持、药物治疗、手术治疗等多种方式缓解症状。只有治好了静脉曲张，才能从根本上缓解其造成的腿痒。

（实习编辑：刘睿昌）