皮肤瘙痒的饮食疗法有哪些

　　患上皮肤病你们是否都有及时的都医院去接受检查呢?皮肤病是我们常常都会遇到的烦恼，治疗的时候或者是预防的时候，我们千万不要忘了饮食治疗这个方法，下面就为患有皮肤瘙痒的患者提供一些平时的饮食建议。

　　皮肤瘙痒患者宜提倡清淡饮食，多吃些新鲜水果、蔬菜和高纤维食物，如白菜，芹菜，油白菜，番茄，黄瓜，冬瓜，萝卜，胡萝卜，菠菜，竹笋，苹果，荔枝，香蕉等。此类食物能缩短废物在肠道中的滞留时间，增加排便次数，改善肠道功能而消除便秘，瘙痒亦随之而除。不要吃辣椒，酒，大蒜，芥末，胡椒等强刺激性食物。腌制品，巧克力等食物也要少吃。有一些人食用鱼，虾，蟹，蚌及羊肉，狗肉类动物蛋白后，皮肤血管周围的活性物质会马上释放出来，刺激皮肤产生剧痒，所以要忌之。

　　另外还须依据病人具体的临床表现，给以适当的区别：如果皮肤瘙痒，色红，搔之或者遇热更甚，口干心烦者，则要多吃清凉的水果和蔬菜;如皮肤干燥，揩之脱屑，瘙痒不绝，遇风寒病况加重者，适合吃用一些温散之品，如黄芪，大枣，生姜，葱白，桂枝等。

　　皮肤瘙痒还可以选用下述食疗方：

　　1、绿豆20g，鲜藕300g，鲜薄荷叶3片。鲜藕洗干净去皮，绿豆用水泡软后，装进藕孔，蒸熟切成片，鲜薄荷切碎，撒在其上，调味后凉拌食用。

　　2、猪大肠，绿豆，黄花龙牙各适量的，把绿豆煮20分钟，放到大肠内，两端扎紧，与黄花龙牙共煮熟，加调味品食用。

　　3、地肤子30g，红枣5枚，用水煎后服用，每天两回。

　　4、海带(切碎)，绿豆，白糖各适量的，加水共煮汤服食，每天一回，连续服用十天。

　　通过上面的介绍，大家对于对于患有皮肤瘙痒疾病，日常的维护和饮食的疗法都有了一定的了解，那么就希望大家在日常生活中多加的注意，通过饮食来改善皮肤瘙痒症状。

（实习编辑：刘睿昌）