教你看懂护肤品成分表 保养更健康

　　越来越多的女性不仅关注护肤，同样也关注着健康，然而护肤品的好坏不单单和原料是否够甄致有关，成分和制作工艺也是绝对不能忽略的重要部分。可大多时候，护肤品包装盒外冗长的成分列表对于很多人来说无疑是天书，毫不夸张的说，除了经常出现在成分表第一位的“水”之外，其他化学概念性词汇根本无法让人有兴趣去接触。换个角度，如果你真的爱惜自己娇嫩的肌肤，不想被厂商官冠冕堂皇的广告语敷衍，那读懂成分表就是最需要掌握的一项新技能。

　　不管是什么“水”，它们都是水

　　很多产品为了突显自己“高大上”的特点，增加利润值，会在成分表的第一位“水”上玩文字游戏，比如“冰川水”、“深海水”、“矿物水”等。但按照相关规定，不管水源如何，护肤品中添加的水在成分表中只能简单的标注为“水”（即water），不能故弄玄虚误导消费者。另外，不管什么样的水，其本质都一样，就算发源地风景如何秀美，或是水源地如何知名，水对于肌肤改善的效果真的不大。

　　含酒精并非十恶不赦

　　很多人特别是敏感性肌肤看到护肤品成分表中带有“乙醇”（即酒精）二字就会从心里抵触。但其实，酒精是一种常用的溶剂，一些不溶于水的成分必须借助酒精才能充分溶解，只要浓度适中，酒精并不会对肌肤造成刺激，还可以收敛炎症，提升保养品的渗透效果。

　　溶剂可以忽略

　　在护肤品成分表中，溶剂（如丁二醇、丙三醇）之类的成分并没有切实改善肌肤的效果，只能辅助起到保湿作用，完全可以忽略，但它们很安全，不会对肌肤造成刺激。

　　不要盲信透明质酸

　　对于干性肌肤来说，看到成分表中存在“透明质酸”就好像发现救命稻草一样。但透明质酸的作用很有局限性，且浓度通常都在1%一下，所以如果肌肤真的非常容易干燥，多使用一些含有油脂和细胞间质（神经酰胺）成分的保养品更能起到切实的改善作用。

　　防腐系统是临界点

　　在保养品中，苯氧乙醇、山梨酸钾、羟苯甲酯、多元醇类等都是常见的防腐剂，通常会单独出现或是搭配添加形成防腐系统。这些防腐剂添加的浓度有硬性要求，一般不能超过1%，换句话说，如果不属于“猛料”成分，那在防腐系统之后出现的成分，不管被修饰或是宣传的多么华丽，都属于可以不用考虑的鸡肋，对肌肤的改善效果微乎其微。

　　浓稠是胶质成分的功劳

　　保养品浓稠并不能和高营养划等号，很多时候是靠添加胶质才实现的视觉假象。为了增加卖相，很多保养品中会加入大量胶质成分，比如黄原胶、卡波姆或是淀粉衍生物，这些成分能营造比较浓郁的质地外观和清爽的使用感，但事实上对肌肤无益也无害。

　　小心美白障眼法

　　如果你曾经留心就不难发现，在使用过某些品牌的美白面膜或是美白面霜之后，肌肤瞬间就焕亮起来，但你绝对不知道，造成这种现象的主要原因并不是产品本身的功效，而是其中加入了一些二氧化钛、云母等颗粒或矿物成分，这些经常出现在底妆中的成分添加在保养品中时只是厂商在玩视觉障眼法，在卸妆清洁之后，肌肤立刻就会被打回原形！

（实习编辑：刘睿昌）