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秋季三大高发皮肤病

2015-01-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋风起,树叶飘落。在这个季节,不仅树木萧条,人的肌肤也开始呈现“紧张状态”。可能你会发现自己的皮肤变得紧绷绷的,异常干燥,甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。专家提醒:入秋后天气由闷热变得干燥,气温明显降低
 聚焦一:皮肤瘙痒症
 
  天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒,特别对于老年人来说,他们的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更干燥,因此这种病常见于老年人。与此同时,如果再加上一些外部的刺激,例如过多使用肥皂、洗衣粉等,这就更容易引起瘙痒。
 
  完好、健康的皮肤是身体对抗各种外界侵扰的第一道防护墙。皮肤上面覆盖了一层薄薄的天然油脂或者脂肪的物质,它们是一道屏障,对内可以保住身体的水分,对外可以防止感染。如果破坏了这一层天然的屏障,皮肤易出现干燥问题。
 
 
  皮肤瘙痒症为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒,可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒,也有局部的,位置不固定,但常见的部位为小腿、前臂、背部、腰腹部。瘙痒为持续性或阵发性,程度轻重不一,一般较轻者痒感可以忍耐,不抓即可过去;重者剧痒难忍,一旦发生难以遏止,常不停地猛烈抓挠,到了晚上难以入睡。
 
  专家支招:
 
  1.皮肤自身有个自我保护的功能,在日常生活中不要过度干预。洗澡时间过长,沐浴液使用过多等这些行为,极易降低皮肤的屏障功能,因此,预防皮肤瘙痒症,其中一个方法就是不要太勤洗澡,特别是入秋后不要天天都洗澡,而且洗澡时尽量少用沐浴液。腺体多的地方可适当使用,例如腋窝。
 
  2.在饮食方面,多吃水果蔬菜,养成定时喝水的习惯。注意“忌嘴”,对于辛辣、刺激等食物尽量不要食用,以免加重病情。
 
 
  (实习编辑:赵彩霞)
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