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告别痘痘四大“战”策

2014-12-23 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:痘痘粉刺总是反反复复,特别是睡眠不足、膳食营养失衡、压力大还是生理期前的时候更是集中大爆发。

  要打破痘痘的恶性循环,除了每天的皮肤护理之外,防痘工作也很重要哦。这些战痘方法爱美的你一定不要错过。

  1、洁面

  容易长痘痘的人皮肤上的痤疮杆菌比别人多,所以每天洁面保持肌肤干净,防止痤疮杆菌过度繁殖就显得尤为重要。洁面要注意油脂分泌旺盛的T区、发际和脸颊。还要注意避免洁面乳残留。

  2、去角质

  如果想要在皮肤稳定期预防痘痘,可以尝试一下去角质产品。颗粒细小的去角质产品可以温和地去除多余角质,使肌肤更加光滑。年龄增长,角质也会越积越厚,快用去角质产品清洁皮肤,预防痘痘产生吧。

  3、痘痘肌专用化妆品

  建议经常长痘痘的女性使用痘痘肌专用化妆品。这类化妆品含酒精,能有效抑制硫磺和油脂,也有杀菌和软化角质的作用。不过,虽然这类化妆品对痘痘有奇效,但由于去油脂效果强所以使用时一定要避开长痘痘的地方。记住要用棉签轻轻擦拭,避免刺激肌肤。

  4、补充维他命B2和B6

  想要预防痘痘,就要多摄入维他命B2和维他命B6,这两种维他命能促进脂质代谢,提高免疫力,预防肌肤干燥。还能调节油脂分泌,改善肤质,让痘痘无处生根。

  摄取维生素最好是通过膳食摄入,但是每天要补充一定的量也是比较难以实现的吧。所以,维生素的药品、营养品也是一个不错的选择。虽说不能立竿见影,但是长期坚持一定有成效。

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