乳腺癌患者在施行过乳房切除术后,医生会告诉你何时可以进行运动,以帮助保持手臂的灵活性,及出院后何时可以恢复各项活动。若你的乳腺癌手术包括手臂淋巴腺的切除,一些综合指南可以帮助你全面恢复手臂的动作及力量。请紧记,肩膞部份的运动是非常重要的。在胸部手术之后,手臂活动受到限制,大部份的原因是由于肩膞关节缺乏运动。下列的建议,只要你有决心,不需要特别的设备,就可以帮助你身体复元。
乳房切除术后手臂活动的综合指南
○在常规活动中尽量使用你的手肘及手部。
○手术后的首几天,经常练习深呼吸对你是有用的。仰卧、大力吸气、尽量扩张下胸位置,然后呼气及放松。当空气从肺部呼出的时候,想象在身体内所有的紧张都被释放。呼气时全身放松。重复三或四次,大力吸气,然后放松。这帮助你把施过手术那边的胸壁及肺部放松、伸展及轻轻地移动。
○向医生请教有关手术后不同阶段可做的运动。这些运动在手术后第二天便可开始进行。在住院期间,医生在为你拟定适合的运动程序时,会有一位物理治疗师作顾问。
○在乳房切除术后,手臂需要两至三个月复原。如你在恢复肩膊活动方面有任何困难,可向医生或物理治疗师寻求具体的指导。
○当你可以伸手跨过头顶,触摸到对面的耳朵,而施过手术那边手臂的腋窝(腋下)并没有感到过度紧张时,你已做到正常的肩膊动作。你的上手应该是刚刚贴近你的耳朵。手臂不要放到头部后面,因这样会较容易抓到耳朵。保持头部挺直。应把运动集中于施过手术那边的手臂上。另一个决定你是否已做到肩膊动作的测试,是把手臂尽量举高于头上,测试上手臂能否触摸耳朵。
○如得到医生的准许,你可以开始进行有关增加肩膊的运动。你可以进行伸展肩膊的动作,直至感到有轻微拉力为止。任何伸展动作应该缓慢流畅地进行。回复活动的方法,就是循序渐进,并每天增加一点点运动量。
○手术或放疗后,胸部及腋下的组织在一段时间内,会出现不灵活及绷紧的情况。每天运动至少三次,以改善你的动作,直至不再感到绷紧为止。
○从日常生活开始,做一些有帮助的活动,如伸手进橱柜、洗头及梳头、把手臂绕到颈后、扣上你的乳罩。
○完成如上运动后,肩膊会逐渐回复全面的活动,而手臂亦会感到舒服些。
(实习编辑:徐敏姝)
1.治疗女性复发转移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。
健客价: ¥401、治疗女性复发转移乳腺癌; 2、用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。
健客价: ¥42用于胃癌、肠癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原发性肝癌。手术前后用药有可能防止癌的复发、扩散和转移。
健客价: ¥16用于治疗抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。
健客价: ¥124扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥140适用于不能手术的晚期或者转移性胃癌的一线治疗,适用于结肠癌辅助化疗,适用于结肠直肠癌的化疗、乳腺癌单药化疗或者联合化疗,详见包装内部说明书。
健客价: ¥410结肠癌辅助化疗:卡培他滨适用于 Dukes’ C 期、原发肿瘤根治术后、适于接受氟嘧啶类药物单独治疗的结肠癌患者的单药辅助治疗。其治疗的无病生存期(DFS)不亚于 5-氟尿嘧啶和甲酰四氢叶酸联合方案(5-FU/LV) 。卡培他滨单药或与其他药物联合化疗均不能延长总生存期(OS),但已有试验数据表明在联合化疗方案中卡培他滨可较 5-FU/LV 改善无病生存 期。医师在开具处方使用卡培他滨单药对 D
健客价: ¥279疏肝活血,软坚散结。用于经期乳胀痛有块,月经不调或量少色紫成块及乳腺增生。
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健客价: ¥27疏肝活血,软坚散结。用于经期乳胀痛有块,月经不调或量少色紫成块及乳腺增生。
健客价: ¥50适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。适用于绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。适用于曾接受2到3年他莫昔芬辅助治疗的绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗等。
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健客价: ¥145适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳腺癌患者。
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健客价: ¥79适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。对雌激素受体阴性的病人,若其对他莫昔芬呈现阳性的临床反应,可考虑使用本品。 适用于绝经后妇女雌激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。
健客价: ¥160本品用于治疗乳腺癌、胃癌、结肠直肠癌、鼻咽癌、宫颈癌。
健客价: ¥107.5本品用于治疗下列疾病: 乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌、肾癌。
健客价: ¥870