华北高温局地达40℃警惕“热射病” 晒太多小心皮肤癌

　　华北、黄淮等地的高温势头依然强劲，北京南部、河北南部、河南东北部、山东大部、吐鲁番盆地及南疆东部等地的部分地区最高气温将有37至39摄氏度，华北高温局地可达40摄氏度。持续高温天气易引发热射病。

皮肤癌" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201405/460562750-20140530115800275.jpg" />

　　热射病，是由高温引起的人体体温调节功能失调，然后体内的热量散发不出来，而大量积蓄，从而出现高热、昏迷等症状。所以一旦有人处于高温环境下却不出汗时，一定要提高警惕，因为此时你可能已经中暑。

　　不一定暴晒才会得热射病

　　医生提醒大家，千万不要走进一个误区，不是只有长期在大太阳下曝晒的体力劳动者才会患有热射病，年老体弱的城市居民，长期处于闷热的环境中，也有患此病的可能。轻度中暑的症状是恶心、头昏、乏力等。这个时候，要提高警惕，哪儿凉快就哪儿待着。

　　警惕热射病

　　重度中暑也要分为三个阶段。热痉挛，因为大量出汗导致电解质的丢失，出现身体抽搐、意识不清等症状；更严重的演变成热衰竭，高温持续不下，脏器功能障碍；最严重的就是热射病，内脏的温度超过42℃，出现了细胞功能障碍。理论上，年龄超过50周岁，患热射病后死亡率可达到70%以上，而且热射病引发昏迷后，8小时内无法苏醒的病人，情况就不容乐观。

　　炎炎夏日，室外工作的人一定要做好防暑准备工作，及时补充水分，尽量避免午后气温最高时候外出活动。同时，在最热的时段适当使用空调还是需要的，温度不要太低，风速调到最低档即可。对于老年人来说，高温天开空调是有必要的，特别是在睡觉的时候，但温度不要调得过低，最好控制在26℃-28℃。

　　太阳晒太多小心皮肤癌

　　太阳暴晒多了可能诱发皮肤癌，英国癌症研究中心提出，近几年许多患上皮肤癌的老人，可能是20世纪70年代享受廉价日光浴假期的结果。可见，太阳晒得多会增加皮肤癌的风险。对此，湘雅医院皮肤科博士生导师谢红付教授指出，皮肤癌也正在一步步逼近中国人。除遗传因素外，过分地曝露于阳光之下，是皮肤癌最重要的诱因之一。另外，皮肤癌还可能与皮肤摩擦、局部皮肤损伤和身体免疫等方面有关。如有的人得皮炎后错误治疗，导致皮肤溃烂越来越深，最后得了皮肤鳞癌；有的人把恶性黑色瘤当作普通的"黑痣"，点了后反而刺激癌细胞的转移。

　　但就目前来看，中国人晒太阳还很不够，要晒也要注意方法。谢红付建议，应在紫外线相对较弱时晒，如上午8点-10点以前，或下午2点以后。正确使用防晒品、多吃富含维生素C的食品、正确治疗皮肤病，都可有效预防皮肤癌。