与癌相斗与爱共勉 致癌患家属的一封信

身边至亲至爱的人被检查出肿瘤，是任何都不想看到的局面。但立于现实中，是我们不得不面对的一个事情，尤其是对于患者家属而言，需要比患者本人更坚强更勇敢。

著名表演艺术家陶玉玲曾先后患过三种癌症，到至今已经与癌相斗26年，但光从屏幕上看，陶老依旧意气风发，保有一份优雅和从容，不知道她这段过往的话都以为她只是个快乐幸运的老人。

她在一次接受记者的采访中跟我们分享，之所以她可以躲过癌症这个大恶魔三次，赢得第二次生命，得益于她丈夫的亲情、爱情及朋友的友情支撑；

直肠癌觅友老黄叔到今年已经与直肠癌抗争的第6年。之所以他可以坚持这么久，其有大半部分得益于爱人范阿姨一直悉心照顾、积极鼓励和始终坚持。

由此可见，有力的家属坚持对患者而言亦是一剂治疗良药。

那么，作为家属的我们应该从哪几方面对患者进行呵护呢？

情绪调整

这里的调整情绪可不是指的是家属指引患者怎么调整情绪，而是做为家属的我们怎么进行自我情绪调整。得知亲人患肿瘤的消息，难过，伤心都很正常。但是如果长期陷入这种悲伤的氛围其实是不明智的。

正如重庆市肿瘤医院副院长汪波所言，家属的情绪和心态是会直接影响到病人。作为家属都深陷低落，绝望的悲观情绪中出不来，更不用说要鼓励患者积极面对。所以在亲人罹患癌症的事实面前，作为家属的我们更要学会坚强，而不是把精力花在漫长的悲伤上。[2]

误区：家属在照顾患者的同时也要时刻关注自己的情绪问题，切勿为了照顾患者，把自己变得压抑。调节的方法可以通过做一些减压运动（慢跑、冥想等），也可以适当找朋友进行倾诉。

关于该不该告诉？

互助君认为这个问题因人而异。有些心理接受比较强的患者，告知病情反而比“隐瞒”可能还更有利于后续的治疗。

例如乐观的老黄叔在确诊癌症的第一时间便得知了自己的病情，交流中互助君问到老黄叔是否会害怕，老黄叔说：“那个时候我怕也没用了，既然人已经在医院了，医生就会好好治疗我，我要做的就是好好配合”。

但如果一开始采取瞒骗的态度，加上中途出现纰漏的话，病人受到的打击可能会更大。之前互助君就听过一个患者在她女儿的隐瞒积极鼓励下，早期康复预后很好，但复查时偶然知道自己实际病况，反而恶化病情，不久便离世了。

当然，对于一些心理能力不是很好的患者来说，适当性选择隐瞒也是一个“保护”方法。

但需要提醒这些家属，在选择隐瞒患者这段期间，你可能还要肩负着治疗方案选择的压力。这就要求你需要足够的能力可以做判断，并且尽量做到不能失误。（这更需要你要更为了解疾病的相关知识）

掌握正规治疗渠道

接受至亲的人患癌得病这个事实后，作为家属的我们应该帮助患者正确认识癌症，并选择到正规的肿瘤专科医院或大型的综合医院治疗。

自己千万不要慌，听信周边“神医”或“治疗秘方”的吹嘘。迄今为止，世界还有一种药或一种偏方可以包治百病。[3-4]

切记，不要相信来路不明，没有科学依据的信息。

提示：

另外，对于一些受过一定教育的觅友家属，可以关注美国国家综合癌症网络(NCCN)发布的大肠癌指南的更新情况。

这本书是美国权威机构用大量统计数据给出的治疗手册，其中包括手术的要求，化疗的方案，用药的选择，辅助治疗方案等。这会帮助你在后续跟医生交流时少走弯路。

生活上细节要注意

这是与患者最贴切的，也是作为家属最应密切关注的方面，主要体现在以下几个细节上：

1) 饮食特殊化？

有很多家属在得知患者生病的时候，会潜意识的在饮食上给患者限制；这些东西是发物，不能吃；那些东西会上火，也不能吃......

没错，癌症患者理应清淡饮食为主，但更重要的是做到营养均衡，在不影响正常营养摄入的情况下，是可以允许癌患适当吃一些自己喜欢的东西的，家属不要因为道听途说或是网上的一些毫无根据的东西主动限制患者的生活。

当然，要澄清一点的是，也不是让患者毫无禁忌进食，一些医生明确患者应该要禁忌的，比如烟，酒精类等东西就应当注意。具体还是要看患者的实际身体情况。

2) 过分关怀？

不要过分关怀癌患。亲近病人、细心护理病人，对消除病人和亲属之间的隔阂很重要；但过分关心反而会使病人失去战胜疾病的信心，反而在无形中提醒患者自己是个"癌患病人"，给患者徒增心理压力，不但无益反而有害。

正确的做法应该是鼓励患者学会照料自己的生活，让病人回归到正常的生活环境，像正常人一样有自己的生活自由空间。身体条件允许的觅友可以让癌患适当参加一些力所能及的运动锻炼。

3) 注意患者的情绪波动

绝大多数癌症患者的情绪，通常都会经历5个阶段：

惊讶（怎么会是我呢？）——质疑（是不是搞错？）——愤怒（为什么偏偏是我得癌症？）—绝望（我是不是没救了？）——接受（医疗技术这么发达，我要积极面对）

作为家属的我们应该要理解这个情绪周期，才能更好的给予患者有效的支持。

比如，当患者悲伤绝望的时候，经常会拒绝治疗。不理解的人会觉得患者实在无理取闹，大家明明在用心照料他/她，为啥得不到理解和配合？而事实上，这是患者在绝望情绪下的正常反应。

家属可以这样劝慰患者：我知道生这个病，花这么多的钱可能还不能治好，但是钱这种东西不就是关键的时候来解决事情的吗？作为家人，我们希望你能多陪伴我们一段时间。换个角度来说，如果今天生病的是我，你是不是也会想一切办法来帮助我？

这样的交流方式，可能会让患者更加容易接受和敞开心扉。

辅助治疗的了解

这类按摩、艾灸等辅助治疗方案一定要在专业的中医指导性指导。不要道听途说，或是找所谓的“民间神医”，信那包治百病。曾经就有一个报道。说是因为患者去找所谓的一名小诊所的中医按摩，因为不注意按摩的力度及对医理的不了解，导致了病情的扩散。

提示：

祖国流传下来的中医药学方剂对控制肿瘤病情方面确实有一定的效果，不要急着否定中医，这在帮助患者调理身体及缓解化疗副作用效果还是不错的。但前提是要找到正规的医院和好的大夫。

最后，最重要的一点是，作为家属的觅友们也一定要保重好身体健康，不要为了照顾患者再把自己的的身体搭进去，如果家属先病倒了，患者就会对治疗失去信心，更会带来一份沉重的负罪感。