93岁老人成功抗癌的秘诀
张老先生93岁那年,被医院确诊他得了直肠癌。之后,医院马上安排他做进一步的检查,以便进行接下来的癌变切除手术。检查报告出来后,所有人都惊呆了。原来,他的肠子比正常人多了20厘米,更巧的是,癌变部分正好在多出来的那段肠子上。最让大家感到不可思议的是,那次做完手术,四天后张老先生就可以下床走路了。医生和护士见到他,都惊叹他体质太好,身体恢复的如此之快。
张老先生说自己,平时除了一直都坚持着,早7晚10的作息规律,从不熬夜外,平时关于饮食,也只是多吃新鲜蔬菜水果,以素和粗粮为主,荤素搭配,七八分成饱。此外,以下的几个养生方法是他一直坚持了几十年的了,现在国医大师把张老先生所用的几个养生方法的原理诠释一下并分享给大家:
1、早调心肺:边走路边搓手
为什么早晨起来调心肺呢?因为大家都知道,晚上睡觉,是人最安静的时候,心率是最慢的时候。早晨起来,心率加快,肺活量增大,所以要早调心肺!那么如何调心肺呢?具体方法如下:
调心方法:手心有一个穴位叫劳宫穴(握拳屈指的中指尖处),它是心经的主穴。早上可以边走路边搓搓手,搓手的目的,就是按摩这个穴位。这个穴位就通过经络刺激心脏,让心脏兴奋起来,帮助人体迅速恢复动能。可以说跟针灸相似,通过穴位刺激经络,达到脏器里头。两手搓热了以后,趁热在眼睛上捂一会儿。
调肺方法:走一会儿累了,搓搓列缺穴。这是肺经的主穴位。你如果咳嗽、痰多,就离不开搓列缺穴。
用发热的手掌心来回搓,一边走着一边搓着,你刺激脏器,脏器兴奋,血循环就畅快!这叫运气动血,而这样也就达到就运动的效果啦!
2、晚调肝肾:泡脚时反复搓“肾俞穴”
晚上为什么要调肝肾呢?中医上讲“肾为先天之本”。肾的好坏,看的就是肾气足不足。如果肾气足,排尿就痛快,用老百姓的讲法儿,垃圾不就全排出来了嘛!
调肾方法:每天晚上热水泡脚。在泡脚的时候,两手握拳,用拳背平行在脊柱上下反复搓“肾俞穴”。按摩肾俞穴,通过经络刺激肾脏,让肾脏兴奋起来。
护肝方法:仰卧在床上,双手上下重叠,内外劳宫穴相对,男士左手在下,女士右手在下。从肝区这儿开始,按着这肚子,稍微用点力,顺时针往下转;转2~3圈,转到腹部的底部,连续5次;再从腹腔上部向下至腹腔的底部,平推5次。顺时针转5次,加上平推5次,这叫一组,每天晚上做10组。做完了睡觉,对睡眠也会有很大的帮助。只有把气循环起来,你这气才顺畅了!
3、常调脾胃胆:
脾胃主运化,怎么调?
其实也很简单。胫骨(咱们老百姓叫迎面骨)左边一条缝,右边一条缝,就这宽度,白天没事在那儿,顺着这宽度经常性地捋捋它。
一边是肝脾经,一边是胃经,胃经上头有一个重要的穴位“足三里”,老百姓都管它叫长命穴。为什么叫长命穴?你吃得好,消化好,不就长命了嘛!所以它是这么来的。白天坐那儿经常捋捋它,这叫“常调脾胃”。
“胆”怎么调?也很简单
胆经在大腿的外侧,基本上就是沿着裤子侧面的缝合线。平时有事没事儿,都可用手或拳敲敲大腿外侧,刺激刺激它,让它兴奋起来。大家如果无时无刻不在刺激这些经络,让它运动起来,你想想这脏腑能不好吗?所以运动的意思叫运气动血,也就是调气血平衡。
身体就像是一棵树,要想让这棵树茁壮成长,就要悉心照养,而运动养生、饮食调理、起居有时、养性调心就是这棵树所需的全部养分。张老先生可以活到93岁,并且成功打败肿瘤君,相信大家也同样可以延年益寿。
1.预防胎儿先天性神经管畸形; 2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
健客价: ¥53适用于造口患者收集造口排泄物。
健客价: ¥338用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥361、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各种原发性或继发性T细胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各种细胞免疫功能低下的疾病。 5、肿瘤的辅助治疗。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥9.5临床可用于用于某些抗生物素难以控制的病毒性感染和或霉菌性细胞内感染。(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);对于恶性肿瘤可作为辅助治疗剂;免疫缺陷病(如湿疹,血小板减少,多次感染综合症急慢性皮肤粘膜真菌病有一定的疗效)。
健客价: ¥8.5本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥26.5本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛:1、多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎脊髓外伤运动神经元病。2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎颅脑外伤。
健客价: ¥8用于防治硒缺乏引起的疾病。
健客价: ¥33.8用于各种原因所致的急、慢性肠道疾病和肠道功能紊乱,如肠易激综合征、非感染性腹泻、肿瘤治疗引起的肠道功能紊乱和放化疗性肠炎;亦可促进创伤或术后肠道功能的恢复。
健客价: ¥26本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.厌食和其相关的疾病; -因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振 -神经性/精神性疾病或损伤 - 意识障碍 - 心/肺疾病的恶病质 - 癌性恶病质和肿瘤治疗的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱; - 颌面部损
健客价: ¥64心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎;癌症的综合治疗,能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥8.51.中老年人,工作压力大人群,家族中有肿瘤患者人群,需预防前列腺肿瘤中,子宫肿瘤、乳腺肿瘤人群。2.延缓人体器官及系统功能。3.辅助抑制肿瘤,通过抗氧化作用,抑制氧化自由基。4.保护男性前列腺。
健客价: ¥288用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥45解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。
健客价: ¥156破血消瘦,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌、肺癌、直肠癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥31用于因自身免疫功能低下而引起的各种疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治疗;也可以作为肿瘤化疗辅助药物。
健客价: ¥53补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥13.5用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合征、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥14.51.婴幼儿,儿童,青少年,成年人,中老年人。2.婴幼儿、儿童、日常膳食补充。3.免疫力低下人群,慢性病患者、肿瘤患者、年长体弱者。4.手术后恢复人群。
健客价: ¥298培元固本,补益气血。与化疗配合用药,有助于提高原发性肺癌、肝癌的疗效,可改善肿瘤患者的气虚症状,提高机体免疫功能。
健客价: ¥97.3限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
健客价: ¥38用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥8.6用于因自身免疫功能低下而引起的各种疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治疗;也可以作为肿瘤化疗辅助药物。
健客价: ¥8.8活血化瘀,散结消肿,解毒止痛。对毒瘀内结所致的肿瘤患者具有缓解症状,缩小瘤体,提高机体免疫力,延长患者生存时间的作用。
健客价: ¥19