肠息肉,相信大多数人都有所了解,它有一定的癌变倾向,但为什么明明切除了息肉,平时又非常注意生活习惯,还是患上了结直肠癌?
肠癌90%与息肉病变有关
经济水平越为发达的地区,结直肠癌的发病率越高。近10年来,结直肠癌发病率升高,居于城市第二大癌症。其中,90%左右的肠癌都来自于肠息肉病变,其癌变主要有三个阶段:
1、大便有害物质不断刺激肠道
大便中的有害物质甚至致癌物长期刺激肠粘膜,可能发生炎症。便秘会使有害物质停留在肠道的时间更长,刺激也就更大,会加速癌症的发生。
2、炎症刺激,诱发息肉
当肠粘膜受损,有害物质就更容易刺激肠道,容易出现反复性炎症。时间久了,大肠黏膜上就会长出息肉。
3、肠息肉病变,发展为肠癌
大肠息肉出现后,大便中的有害物质会持续刺激息肉,息肉就可能发展为肠癌了。息肉发展为肠癌一般需要8-15年,腺瘤性息肉是公认的癌前病变,95%以上的结肠癌来自结肠腺瘤。
这些息肉要小心
1、肠息肉的危险程度
通常,息肉数量越多,癌变机会越高;息肉越大,癌变率也越高,如1cm以下的息肉癌变率为1-3%;1-2cm的息肉,癌变率为20%;2cm以上的息肉癌变率则为50%。
2、家族性息肉,癌变几率可达100%
如果有一人得了结直肠癌,其直系亲属(父母、子女、兄弟姐妹)得结直肠癌的概率是常人的2-3倍。未经治疗的家族性息肉病患者,10-20年的癌变几率是100%!如果发现家族性息肉病或者一些有遗传倾向的息肉,尽可能的切除,并且坚持定期复查。
学会三“点”,降低肠癌风险
1、高油脂、高蛋白少一点
如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,过多的营养物质导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,即致癌物,会侵害肠道,诱发肠癌。
2、排便“勤快点”
大便通畅,可以减少有害物质在肠道中的停留时间,从而减少致癌物等对肠黏膜的接触与刺激。每周排便少于3次,每次排便时间超过5分钟,或每天排便,但排便困难,都为便秘。
◎对于大便非常干,像羊粪蛋一样硬邦邦的,但没有肚子胀的人,多是阴虚便秘,可以试试睡前吃30g松子仁或是瓜蒌仁,有润肠通便的作用;
◎对于大便粘滞,或每天都排便但排便困难的人,可能是湿热型便秘,可以试试用清热燥湿的干马齿苋30g泡茶喝,或在日常吃点鲜马齿苋;
◎对于大便不是很干,但仍然排便困难的人,多是脾虚引起的,多发于中老年人,可以试试用生白术煮水喝。
3、日子“苦一点”
“苦日子”能辅助防癌,守住“鲜、野、淡、杂”。
“鲜”:指的是新鲜,多吃新鲜的蔬菜、肉、鱼等,少吃腌制的菜;
“野”:指的是野生、纯天然,多吃自然状态下生长的东西;
“淡”:指的是少油少盐、口味淡,过多的摄入油、盐,和结直肠癌有关;
“杂”:指的是种类多样、不偏食,尽量吃的种类多一些,不要太单一,针对便秘,要适当多吃一些蔬菜水果和粗纤维的食物。
三道菜,保护肠健康
杂粮粥
原料:糙米、小米、玉米、黑麦、燕麦、黄豆、黑豆、赤豆、绿豆各30g
做法:1.将黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、燕麦提前洗净,并用水浸泡半天;2.将糙米、玉米、小米、黑麦用清水洗净;3.将所有杂粮放入锅中,加入约1500ml水,大火煮开,转小火熬煮1个小时即可。
功效:杂粮中的膳食纤维能吸收肠道中多余的水分,增加粪便的容积,同时促进肠道蠕动,加速肠道中有毒物质的排出,从而起到保护肠道的作用。降低结直肠癌的发生率。
马齿苋绿豆汤
原料:马齿苋、绿豆适量。
做法:1、马齿苋洗净,切成2厘米长的小段,绿豆洗净;2、绿豆放入锅内,加清水适量,大火烧开,再转慢火熬煮;3、然后加马齿苋,继续熬煮至绿豆熟烂,即可食用也可放蜂蜜调味。每剂分3次服完,每天服1~3次。连服2~3周。
功效:清热解毒、利水消肿、生津养液、适用于湿热蕴结兼有痢疾、疮疡等症状的肠癌患者。本品不适用于脾虚泄泻的患者。
无花果瘦肉汤
原料:无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,盐适量。
做法:以上食材加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可。每日服2次。
功效:养胃理肠、清热解毒,适用于肠癌出血者。
主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥421、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥120用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥8.6对绝经后早期乳腺癌患者的辅助治疗,此类患者雌激素或孕激素受体阳性。 对已经接受他莫昔芬辅助治疗5年的、绝经后早期乳腺癌患者的辅助治疗,此类患者雌激素或孕激素受体阳性。 治疗绝经后、雌激素受体阳性孕激素受体阳性或受体状态不明的晚期乳腺癌患者,这些患者应为自然绝经或人工诱导绝经。
健客价: ¥74.5破血消瘦,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌、肺癌、直肠癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥311.各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2.头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥98培元固本,补益气血。与化疗配合用药,有助于提高原发性肺癌、肝癌的疗效,可改善肿瘤患者的气虚症状,提高机体免疫功能。
健客价: ¥97.3抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,对大肠癌、宫颈癌、白血病等多种恶性肿瘤,亦有一定疗效,亦可配合放疗、化疗及手术后治疗。并用于治疗慢性气管炎及支气管哮喘。
健客价: ¥15治疗季节性和常年性过敏性鼻炎,常年性非过敏性鼻炎,预防鼻息内切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
健客价: ¥65用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥36扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥114.5抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥721、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥49清热解毒,活血化瘀,利湿化痰。用于热毒蕴结、气滞血瘀所致的声音嘶哑、声带充血、肿胀;慢性喉炎、声带小结、声带息肉见上述证候者。
健客价: ¥15.5破血消瘀,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌,肺癌,直肠癌,恶性淋巴瘤,妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥1081、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各种原发性或继发性T细胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各种细胞免疫功能低下的疾病。 5、肿瘤的辅助治疗。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥9.5益气化瘀,清热解毒,用于肺癌、乳腺癌、胃癌等肿瘤患者化疗的辅助治疗。
健客价: ¥230缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
健客价: ¥98妇科:用于局部治疗宫颈及阴道的局部炎症(如细菌、滴虫和霉菌感染引起的白带增多),尖锐湿疣、使用子宫托造成的压迫性溃疡等。用于宫颈息肉切除或活检后的止血。 外科和皮肤科:加速烧伤后坏死组织脱落,促进愈合过程(如小面积烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症、尖锐湿疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治疗口腔黏膜和齿龈的炎症:口腔溃疡、扁桃体切除后及鼻出血的止血。
健客价: ¥57适用于恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、淋巴细胞白血病、神母细胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各种肉瘤及肺癌等。
健客价: ¥61益气健脾、理气化痰、活血祛瘀。合并化疗具有改善原发性非小细胞肺癌、胃肠癌、乳腺癌中医脾虚痰瘀证所致的气短、面色晄白、胸痛、纳谷少馨、胸胁胀满等症状的作用,可提高患者化疗期间的生活质量。对原发性非小细胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化疗时,在抑制肿瘤方面具有一定的辅助治疗作用。
健客价: ¥140本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.厌食和其相关的疾病; -因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振 -神经性/精神性疾病或损伤 - 意识障碍 - 心/肺疾病的恶病质 - 癌性恶病质和肿瘤治疗的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱; - 颌面部损
健客价: ¥691.治疗女性复发转移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。
健客价: ¥33消徵化瘀。用于徵积,产后瘀血,少腹疼痛拒按,适用于属血瘀气滞型的原发性支气管肺癌及原发性肝癌。
健客价: ¥155