夏天到了血液病患者需要注意这些

2019-04-16 来源：白血病交流标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：室内消毒，开窗通风，每次半小时，每日两次；地面消毒；适当开空调，但温度要控制在26-28度之间，关闭门窗；保持个人卫生勤洗澡，勤换内衣裤，大便后清洗肛门；荤素搭配，营养均衡。

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢较快的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。血液病专家提醒血液病患者及家属，血液病病人身体多阴阳失调，气血亏虚，不耐炎热，更应注意调养，以利身体康复。

夏季的特性：入夏之后，天气逐渐变热。因此需以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。

一、血液病夏季特点

夏季出汗较多，汗血同源，夏季血象不易恢复；空调房间、室内通风不好，感染率增高，主要为呼吸道感染；活动量少，感染多：呼吸道、消化道、肛周、皮肤；消化功能不好：恶心、打嗝，腹胀、腹痛，便秘或腹泻，不思饮食，药物吸收不良，易生痰湿,表现为舌苔黄腻，睡眠质量差。

二、注意事项

室内消毒，开窗通风，每次半小时，每日两次；地面消毒；适当开空调，但温度要控制在26-28度之间，关闭门窗；保持个人卫生勤洗澡，勤换内衣裤，大便后清洗肛门；荤素搭配，营养均衡。

出血较明显者，可以多食藕，尤其是藕节，具有凉血止血功能；花生衣，具有收敛止血功能，可以升高血小板；忌饮酒，忌食生葱、生姜、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，以免耗气动血，加重出血。以贫血为主要表现的患者，则可以根据病情适当进补。

中医认为肾藏精，主骨生髓，具有补肾填精益髓的食品可以刺激骨髓造血，如山药、大枣、枸杞、核桃、桂圆等。中医视羊肉、鱼、虾为“发物”，易导致疾病复发或病情恶化，现在研究认为主要是影响人体的免疫功能。禁食辛辣刺激食物，羊肉、狗肉及海鲜；不吃过夜及生冷食物，所有食物都加热，食用水果削皮；禁止吸烟；不随地吐痰，减少细菌传播。

三、感冒了怎么办？

轻的感冒：多饮温热水，口服双黄连等抗病毒治疗。重的感冒：静脉输注清热解毒、抗病毒药物。

注意：千万不要以为7天就一定没事了，口服药2-3天后如果症状不减轻，一定要联系主管大夫，加强治疗，争取尽快好转，避免病情复发。

血液疾病患者也要注意时常和医生联系，保持沟通，健康将会离我们越来越近。

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