您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 预防肿瘤 > 抗癌饮食 > 缺少哪些营养 会更容易患癌症

缺少哪些营养 会更容易患癌症

2019-03-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:癌症就是一种最常见的恶性肿瘤,但在如今的医学上还没有对癌症有特别好的药物和治疗,使我们听到癌症就直接相对了死亡,但我们对癌症的了解还是少着又少,只知道那是致命的一种疾病,但我们并不知道其实身体上缺少一些营养也是会更容易患癌症的,所以我们在饮食的预防方面的效果还是不大明显。

癌症就是一种最常见的恶性肿瘤,但在如今的医学上还没有对癌症有特别好的药物和治疗,使我们听到癌症就直接相对了死亡,但我们对癌症的了解还是少着又少,只知道那是致命的一种疾病,但我们并不知道其实身体上缺少一些营养也是会更容易患癌症的,所以我们在饮食的预防方面的效果还是不大明显,下面就和大家一起去了解缺少哪些营养会更容易患癌症。

缺少哪些营养会更容易患癌症

1、缺乏维生素D可能诱发乳腺癌

血多临床调查数据都表明,乳腺癌患者体内的维生素D含量往往较低。加拿大的研究人员还发现,体内缺乏维生素D的乳腺癌患者和体内不缺乏此物质的乳腺癌患者相比,其病死率相对较高。因此,有乳腺癌家族史者,未生育的女性、中老年女性、月经初潮较早或绝经较晚的女性等易患乳腺癌的人应多吃鱼肉、牛肉、猪肝和鸡蛋黄等富含维生素D的食物,并应经常晒太阳,以促使机体合成更多的维生素D。

2、缺乏蛋白质可能诱发胃癌

人们若从饮食中摄入的蛋白质不足,尤其是摄入的优质蛋白质不足,就可能诱发胃癌。在过去,胃癌一度被称为“穷病”。因此,萎缩性胃炎患者、胃溃疡患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人应常吃富含优质蛋白质的食物,如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉和鸡蛋等。此外,人们若大量食用腌制的咸鱼、咸菜等含有亚硝胺等致癌物质的食物,也会增加患胃癌的几率。

3、缺乏β-胡萝卜素可能诱发肺癌

目前,肺癌仍是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会导致肺癌以外,人体若缺乏缺乏β-胡萝卜素也可能诱发肺癌。因此,长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺癌的人应多吃富含缺乏β-胡萝卜素的食物,如甘薯、胡萝卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。

4、缺乏膳食纤维可能诱发结肠癌

在现代人的饮食结构中,高脂肪、高蛋白食物所占的比例越来越大,而膳食纤维的摄入来那个去日渐减少。高脂肪、高蛋白的食物在人体内分解后,会产生较多的致癌物质。在缺乏膳食纤维的情况下,这些致癌物质会长时间地停留在结肠粘膜上,从而可诱发结肠癌。

以上就是对缺少哪些营养会更容易患癌症的详细介绍,相信对此也有一定的了解了,但是并不是所有的癌症都是能够治愈的,所以我们在日常生活中一定要多加的注意癌症的预防,除了要在饮食中加强营养外,还应该平时也要有良好的生活习惯,加强身体锻炼,增强抵抗力,让疾病离我们越来越远。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房