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生活中常笑 是抗癌最有效的方法

2019-03-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中我们都知道常笑是治疗任何疾病最有效的方法之一,癌症疾病虽然很可怕,但是人们的心态也是至关重要的。我们经常所说的笑一笑十年少,在抗癌的人群中,我们首先要做到的就是笑对疾病,被判定是不可治愈的癌症,有时候笑对疾病也是治疗的好方法,下面我们一起来认识一下笑是否是抗癌的方法。

生活中我们都知道常笑是治疗任何疾病最有效的方法之一,癌症疾病虽然很可怕,但是人们的心态也是至关重要的。我们经常所说的笑一笑十年少,在抗癌的人群中,我们首先要做到的就是笑对疾病,被判定是不可治愈的癌症,有时候笑对疾病也是治疗的好方法,下面我们一起来认识一下笑是否是抗癌的方法。

笑对癌症的作用

1、癌症患者深陷心理困境

目前,约1/3癌症患者遭受不同类型的心理困扰,只有不到5%的患者能得到专业的心理支持。能够有好心态的癌症患者非常少。情绪对癌症病人的治疗和康复来说,虽然不是决定性因素,却非常重要。除了科学治疗,但凡能获得更长生存期的癌症病人,往往都是那些心态端正、规范治疗的病人。

如果患者心理状态比较好,能够保持乐观开朗、笑口常开,整个免疫系统会得到非常大的提升,对肿瘤的治疗效果、预后以及康复都有好处。越是生气、伤心、恐惧,就越是给了癌细胞机会。笑一笑,情绪好了倒有可能与癌细胞和平共处。抗癌之路一定要身心兼治、笑口常开,“无心病则无身病”。

2、微微一笑振奋自己

开始时嘴角上扬,然后渐渐扩大成露齿而笑,最后笑出声来。如果想不出值得发笑的事情,可以假装有高兴的事,然后渐渐扩大成露齿而笑,最后真会哈哈大笑。笑容练习最好每天定时进行几次,每次10分钟左右。

3、没事不妨开个玩笑

外人询问病情时,不少患者三缄其口,不愿面对对方怜悯的目光,还有人会将其曲解为“看笑话”“看热闹”等。这时,我们应该从积极的角度去解读,坦然接受这份关心和祝福。不妨开个玩笑,比如:“是的,不小心被一只野兽缠住了,正和他搏斗呢!”

4、“笑对癌症”疗效神奇

“安慰剂效应”即便病人接受的是无效治疗,病人仍可能因对疗效抱有期待,而出现症状缓解的情况。大脑中的奖赏系统可能是“安慰剂效应”的幕后主使。这套系统负责“犒赏”,让我们感到愉悦。患者积极的预期和行为引发的身体反应,就和奖赏系统的激活有关。奖赏系统的激活像是给免疫系统打了一针“鸡血”,使其动作更迅速,免疫细胞的吞噬作用更强,杀菌效果也更好,促进了免疫细胞的大量分泌,如干扰素-γ被视为杀死肿瘤的“重武器”。多巴胺也发挥着主要作用,交感神经系统扮演着奖赏系统的“遥控器”。

可见,好心情能强化免疫系统,进而左右身体健康。在遭受疾病折磨时,设法让自己开心一点,或许就没那么痛了。

以上介绍的笑对癌症的作用,癌症患者绝对不能认为是一种绝症,是完全不能治愈的疾病。相信大家阅读了以上笑对癌症的作用以后都能在生活中要常笑,笑可以治疗任何疾病的最佳治疗方法。笑是战胜恶魔的最佳方法,让我们一起努力用笑来面对我们的人生,让癌症疾病远离我们的身边,让癌细胞翻滚吧!

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