肺癌防治十大误区 让很多人放弃治愈

肺癌在全球范围已是第一大癌，每年全球因肺癌死亡的人数居首位。与其他癌症相比，肺癌更像一个“潜伏的杀手”，大部分患者被诊断患有肺癌时，往往已经到了晚期，即癌细胞已经扩散到了身体的其他部分。在这阶段接受治疗，患者存活率是比较低的。若在早期即被诊断出，那么有近70%的患者能够存活5年以上，部分患者甚至有治愈的希望。

这是一个可怕的事实，尽管如此，老百姓对肺癌的认识仍然存在着诸多的误区，这也间接增加了肺癌的死亡率。

误区一：肺癌是老年病，年轻人不会得

其实现在的年轻肺癌患者越来越多了，年轻的是17岁，而且不吸烟。

有些年轻人家族中有人曾患癌症，这为癌症年轻化创造了条件。年轻人的细胞分裂繁殖很旺盛，易受到致癌物质的攻击。虽然吸烟是肺癌的高发因素，但这并不意味着不吸烟就一定不会得肺癌。近年化工污染，汽车尾气等使空气污染严重，如现在的阴霾天气，PM2.5微粒等有毒物质的吸入，也都是人们所忽视的病因。

误区二：肺部不适不需要检查

胸痛、咳嗽或伴有痰中带血是肺癌的常见症状。在肺癌早期，胸痛、咳嗽不一定表现得那么明显，这就让很多人没放在心上，认为过几天就好了，又或者认为是炎症，吃点消炎药就没事了。肺癌的咳嗽表现为高音调金属音。肺泡癌咳大量黏液痰。据临床数据显示，80%的患者病情发展到中晚期才会发现。其实，如果能做到早检查、早诊断、早手术治疗，肺癌的5年无瘤生存率可达60%～90%。

误区三：老年肺癌和晚期肺癌没必要做手术

我们经常会听到这样的说法：“瘤子太大了，无法手术了”、“老人年纪太大了，体质弱，不能手术”。的确，一确诊肺癌就能有手术机会的患者并不多，主要原因是早期发现的肺癌太少。很多肺癌发现时，瘤体已经很大，无法立刻手术;有的瘤体不大，但已经出现了远处转移。其实，对于不能马上做手术的患者，可以通过化疗将肿瘤缩小，达到降低分期的目的，然后抓住时机进行根治性切除。与众多实体瘤的治疗原则一样，只有接受根治性手术，肺癌患者才有长期生存的可能。临床经验表明，年龄不是肺癌手术的禁忌症，即便是80多岁的老人，通过手术及综合治疗，也能获得很好的治疗效果。

误区四：中晚期肺癌没有必要再治疗

当确诊时疾病已经发展到中晚期，其中不少患者病情已经累及心脏及大血管。于是又有一些人认为既然病情已经发展到中晚期，治与不治是一样的。其实不然。统计资料表明，晚期肺癌患者如果不进行治疗，仅能生存3～4个月，而采取手术等综合治疗后，患者的生存质量明显提高，部分患者甚至能生存3～5年。可见，治与不治结果大不一样。特别是那些患非小细胞肺癌的患者，如果无远处淋巴转移，病变仅侵及心脏、大血管、食道等，进行适当的手术，是能够最大限度地延长生命和提高生存质量。

误区五：拍个胸片看看就没事了

现在很多人体检时，都有一个胸片的项目，以为胸片正常就没事了。其实不然，从专科医生的角度，建议40岁以上的人士，每年最好做一次CT体检。因为普通的胸透检查，心脏、肌肉、骨头等都是从前到后层叠在一起的，若医师经验不足，根本无法发现病变。

误区六：病灶小就是早期肺癌

很多患者在做初步检查时，以为病灶小就是早期肺癌。其实，有些肺癌是较为容易发生转移的，比如小细胞肺癌、腺细胞肺癌等等，癌细胞易转移到头、肝脏、骨头等多个部位，病灶虽然很小，却发生大量转移，这已经是中晚期肺癌，称之为小病灶，大转移，非常危险。

误区七：手术无用

肺癌患者，最为惧怕的就是开胸手术，有些人宁可选择化疗放弃手术，甚至轻易相信“手术无用论”，错过了最佳的手术时机。对于早期肺癌，胸外科手术是一个公认的较好措施，5年生存率可达到70%左右。若放弃手术，5年生存率可能只有5%～10%。

误区八：中西医势不两立

有的患者认为西医抗肿瘤药物毒性强，对人体伤害大，中医副作用小，因而排斥西医。有的患者认为中医治疗纯属无效，心理安慰。实际上是人们认识有偏差，应该在西医手术及药物治疗的基础上配合中医的扶正、调节身体机能及免疫等，在治疗效果上往往有意想不到的收获。

误区九：决不能向患者透露病情

肺癌只要治疗得当，病人获得长期生存甚至治愈都是可能的。专家建议，在征得患者家属同意的前提下，向患者开诚布公地交代病情并告知肺癌可治，绝大多数患者在短暂的慌乱后，能很快平静下来并积极面对，推动治疗向好的方向发展。而那些被瞒着的病人，医患之间难以建立信任，病人要么不配合治疗，要么胡乱猜测自己的病情，心理问题严重，最终对治疗不利。

误区十：是不是一定要化疗

其实，化疗是肺癌综合治疗手段中重要的组成部分，对晚期肺癌循证医学已经证明优于最好的支持治疗。有的病人发现得早，可以首选手术，而根本不需要化疗;有的病人需要先化疗，创造手术机会;有的病人手术后为了巩固疗效，再追加化疗。患者的具体情况不一，化疗的应用和具体实施方案也多种多样。

提高抗癌力，牢记六个一！

一个好觉

睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而淋巴细胞，在与恶性肿瘤的战斗中,发挥着重要的作用。

而如果得不到充足的睡眠，负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

一番运动

有试验表明,每天运动30到45分钟,每周5天。持续12周后,人体的免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强。运动只要微微出汗、心跳加快即可，如快走、慢跑等就很适合。

一份食谱

维持强大的免疫力，饮食上的调节也非常重要。可以适当侧重以下几个“法宝”。

蛋白质

维持自身免疫力过程中，“抗体”是必不可缺少的战斗“武器”。而蛋白质正是形成抗体的重要物质基础。

牛奶(酸奶、奶酪都可以)、鸡蛋、禽、瘦肉、鱼、虾、蟹肉等，大豆、黄豆、黑豆、青豆或相应的豆制品

维生素C

维生素C可以促进抗体的形成，且抗氧化物质维生素C能减少外界因素对人体细胞内平衡的干扰。

蔬菜：西兰花、菜花、芥蓝、芥菜、荠菜、大白菜、油菜、彩椒等;

水果：山楂、鲜枣、猕猴桃、木瓜、桔子、草莓、番石榴等

维生素A

维A与免疫力关系很密切。它不仅可以促进抗体的形成，还有利于维持呼吸道粘膜上皮细胞的完整性，增强预防疾病的能力。

动物性食物：肝脏、鹅蛋黄、鱼肝油。

植物性食物：橙黄色和深绿色蔬果(胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜、芥蓝、芥菜等)提供的β-胡萝卜素，在体内也会转化为维生素A。

维生素D

维生素D能增强免疫力，可降低多发性硬化癌和糖尿病等风险。

动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、乳牛肉、黄油和咸水鱼如鲱鱼、鲑鱼和沙丁鱼中含量相对较高。

植物性食物：菌类。

锌

锌对免疫功能具有一定的调节作用。

海产贝类（生蚝等）+菌菇类（牛肝菌、香菇、蘑菇、口蘑），还有动物肝脏、小麦胚粉、瘦肉、山核桃等。

铁

缺铁可导致免疫细胞数量减少，影响抗体产生。

动物性食物：肝脏、血、红肉等动物性食物。

植物性食物：菠菜、干枣、木耳等植物性食物，可以与维生素C一起吃，拔高铁的吸收率。

一回白日梦

每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。

做一回白日梦，想想让你开心的事情，保持乐观的心态，能让你的身体处在一个最佳的状态。

与知己交流一次

朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究显示，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。

一次按摩

巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而降低免疫系统的功能,诱导肿瘤的发生。

按摩能够使身体放松，减少压力。每天接受45分钟的按摩，这样坚持1个月后，免疫功能会有明显改善。