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平时日常吃哪些食物可以预防子宫癌

2019-01-23 来源:济南复大肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:花椰菜营养丰富,还有保健作用。西方人在古代就将其推崇为“天赐良药”和“穷人的医生”,能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力。花椰菜、卷心菜和甘蓝类蔬菜消化后能产生一种二吲哚甲烷,它能抑制某些癌细胞的生长。

在医学日益发达的今天,癌症仍为人们谈之色变,而子宫癌则是女性多发疾病之一,严重危害着女性的健康。没有了健康就没有了一切,不管你有多大的能力,不管你现在事业有多么辉煌。所以,充分认识、及早预防子宫癌还是非常有必要的。

子宫癌的诱发原因有很多,比如年龄因素,性生活复杂,长期子宫炎症,有吸烟的不良嗜好等。而今天我们就从饮食方面,来为广大的女性朋友们说一下,如何有效预防子宫癌的发生。下面就列举几种,可以预防子宫癌的常见食物。

大蒜

大蒜具有较高的药用价值,古代文献多有收录,其基本功效之一就是可以防治肿瘤和癌症,而大蒜之所以具有这种功效,就是因为其含有的锗和硒等元素。这种元素可以抑制癌细胞生长。有实验发现,血液中含硒量最高的人群就是癌症发生率最低的人群,硒被科学家称为“抗癌之王”。生活中,经常食用大蒜,可以增强身体免疫力,对身体健康是大有裨益的。

花椰菜

花椰菜营养丰富,还有保健作用。西方人在古代就将其推崇为“天赐良药”和“穷人的医生”,能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力。花椰菜、卷心菜和甘蓝类蔬菜消化后能产生一种二吲哚甲烷,它能抑制某些癌细胞的生长。

西红柿

西红柿富含身体所需的多种微量元素,可以防癌抗癌,延缓衰老。经研究证实西红柿中含有的番茄红素具有独特的抗氧化功效,能清除人体内的自由基,有效减少多种癌症的发生,可阻止前列腺癌变的进程。其含有的谷胱甘肽能防癌、抗衰老,清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老,故美其名曰“长寿果”,是公认的抗癌防癌食物之一。现代社会癌症屡见不鲜,常吃西红柿可以为您的健康保驾护航。

南瓜胡萝卜

南瓜和胡萝卜中富含胡萝卜素,它能够在体内转化为维持人体生命的必要物质——维生素A,所以能降低机体对致癌物质的敏感度,防止体内一些细胞的癌变,增强人体抗癌的动力,对多种癌症的预防都具有良好的功效。南瓜中富含的钴,可抑制恶性肿瘤。胡萝卜在日本被视为“健康的保护神”。

菠萝

科学家发现,菠萝中含有的两种蛋白酶分子,其中的CCZ分子可提高人体免疫力,杀死癌细胞。CCS分子可抑制,存在于30%癌细胞中的一种有缺陷的蛋白质。这两种分子可抑制人体包括胸、肺、卵巢等各部位癌细胞的生长,具有强效抗癌作用。

综上所述,我们要善待我们的身体和生命,养成健康的生活习惯,合理饮食。人类的聪明之处就在于能主动地吸取有益的东西,为自己所用,在人类还没有攻克癌症这个难题之前,我们应通过选用诸如上述的一些有防癌抗癌功效的食品,主动将这个劲敌阻在城门之外,健康地享受生命的美好,那才是一种积极向上的生活状态。

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