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抗癌蔬菜排行榜中竟还有它 听说过吗

2019-01-13 来源:济南显微外科肿瘤中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哺乳期妇女吃富含维生素K的金花菜,可预防婴儿脑溢血,同时还是乌发的重要营养物.金花菜的含糖量低,肥胖人吃了既可满足食欲、又能增加必要的营养,还能起到减肥作用.金花菜也是糖尿病、心脏病患者的佳蔬。

金花菜别名刺苜蓿、草头等,分布于中部、南部,长江下游有栽培。全国各地有野生的。苜蓿素可平衡人体的酸碱值,是不可多得的健康美食。

金花菜每百克嫩茎叶含水分87.5 克,蛋白质5.9 克,脂肪0.1 克,碳水化合物9.7 克,钙168 毫克,磷64 毫克,铁7.6 毫克,胡萝卜素3.48 毫克,维生素B10.1 毫克,维生素B20.22 毫克,尼克酸1.0 毫克,维生素C85 毫克等。性味 甘、平、涩,无毒。功用 利大小肠,安中,和胃,舒筋活络。可炒食、腌渍及拌面蒸食,味鲜美。

金花菜对肿瘤有抑制作用,又能降血脂、抗凝血、防出血、清内热。它含有的植物皂素能和人体内的胆固醇结合,可促进排泄,从而大大降低胆固醇含量,保护动脉壁,对防治冠心病有功效。

哺乳期妇女吃富含维生素K的金花菜,可预防婴儿脑溢血,同时还是乌发的重要营养物.金花菜的含糖量低,肥胖人吃了既可满足食欲、又能增加必要的营养,还能起到减肥作用.金花菜也是糖尿病、心脏病患者的佳蔬。

金花草药效作用:

白血病:金花草15克,水煎,一日分z次服 (以上宁夏中草药资料)。

毒蛇咬、蜈蚣及黄蜂咬:鲜草捣烂,涂敷伤口(江酉草药资料)。

治对口疮:金花草鲜叶,以蜜或盐同捣外敷。(《福建中草药》)

黄疸型肝炎:金花草、茵陈各15克,水煎,一日分2次服。

治牙疳:金花草根茎烧灰存性三钱,冰片一分。共研细末,搽患处。(《江西民间草药》)

治跌打损伤:金花草根茎三至五钱。酒煎服。江西民间草药。

治中暑发痧:鲜金花草叶四两。捣烂绞汁服。福建中草药。

治乳痈:金花草根茎一两.水煎,冲黄酒服;鲜叶捣烂敷患处。浙江民间常用草药。

风湿筋骨痛,神经痛:野金花草、15克,水煎,一日分2次服。

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