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吃什么可以预防妇科肿瘤 你知道多少呢

2018-12-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:红豆具有健脾利尿的功效,对于改善水肿,效果显著。而且红豆中还含有丰富的膳食纤维,既能润肠通便,又能调节血压和血脂。另外红豆具有很好的补血作用,可以防治女性宫寒。

妇科肿瘤有很多,且99%的妇科肿瘤都是有先兆的,例如卵巢癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等都一定的预警信号,若是经常出现腹胀、消化不良、吃一点就有饱了的感觉、尿频或尿急表现,或者出现水样、血性和米汤样白带,如合并有感染,可有臭味,很可能就是妇科肿瘤的“黄牌”警告信号,尤其是50岁以上的老年女性要先排查卵巢肿瘤。那么,吃什么可以预防妇科肿瘤?

白萝卜

白萝卜不仅仅是蔬菜,还是一味良药。民间把它比喻成“小人参”,主要是因为白萝卜含有丰富的维生素C和矿物质。而且医学证明,白萝卜能够抵制癌细胞的生长,因此具有良好的防癌功效,这对于子宫疾病,也能起到很好的预防作用。

红豆

红豆具有健脾利尿的功效,对于改善水肿,效果显著。而且红豆中还含有丰富的膳食纤维,既能润肠通便,又能调节血压和血脂。另外红豆具有很好的补血作用,可以防治女性宫寒。

鸡蛋

鸡蛋中富含钙质和其他营养物质,可以补充人体所需,但食用鸡蛋最好的方法是蒸煮,煎炸的鸡蛋在制作的过程中容易产生一些有害物质,因此,对女性的子宫、卵巢产生不利的影响。

鲍鱼

鲍鱼不仅能够滋阴补肾,还能清肝明目。而且在过去,太医院进贡给皇后嫔妃们的中药丸,用于调和的就是鲍鱼汁。对于被宫寒困扰的女性,不妨在生活中多吃一些鲍鱼所制的食物。

各类坚果

坚果蛋白质高、维他命E和微量元素也很丰富。这些都有助于恢复子宫创伤。不过,坚果中含有大量的油脂,因此在服用坚果的时候,要特别地注意,避免因为过量而出现肥胖。常见的坚果有核桃、花生、杏仁、松子等等。

高钙食物

女性每天摄入高钙食物,会比那些摄取钙质不足的女性,更能降低卵巢癌的发生率。因此,女性不妨在生活中多补充一些高钙的食物。常见的如牛奶、虾皮、豆制品等等。

以上所介绍的食物是有一定的预防妇科肿瘤的作用,另外,我们还要注意的是控制性生活的频率,以及做好性生活前后的卫生工作,这样才能减少感染的机会。如果出现了月经异常,例如月经周期过短、过长等,都应该积极地查明病因,并治疗。定期的妇科检查,是及早发现疾病的一种方法,女性千万不要忽视了,要时常留意自身的情况,提前预防并及时治疗。

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