日前微博上有网友援引《印度时报》的一则报道称,最新研究发现,经常上夜班的女性乳腺癌危险可能会增加近4倍。
此言一出,很多喜欢熬夜的女性和因为职业关系而必须熬夜的女性纷纷对自己的健康表示担忧。那么,熬夜和乳腺癌到底有没有直接关系?对于那些必须长期熬夜的女性来说,又有什么方法可以帮助她们抵挡乳腺癌的袭击呢?
那么,熬夜和乳腺癌到底有没有直接关系?对于那些必须长期熬夜的女性来说,又有什么方法可以帮助她们抵挡乳腺癌的袭击呢?
专家说法:熬夜只是风险之一
广州医学院附属肿瘤医院乳腺科副主任医师韩医师介绍,乳腺癌是一种与激素相关的疾病,而激素则受人体内分泌水平的影响。
“一个长期熬夜的人,无法顺应正常的人体生物钟,内分泌会出现紊乱,从而影响激素的分泌。”韩医师说,从这个角度分析,乳腺癌确实和熬夜有一定关系。
此外,通过查阅相关资料也发现,国际上有两个总结了多项研究结果的分析报告显示,夜班人员(包括护士、空乘人员等)罹患乳腺癌的风险是正常人的1.4~1.5倍。
这些研究认为,导致乳腺癌发病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的减少。褪黑激素由脑部的松果体分泌,这种分泌也是有昼夜周期性的,白天时几乎不分泌,夜间则分泌增加。
而对于夜班人群来说,明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病风险升高。
但是目前没有任何研究结果能给出明确的结论。国际癌症研究组织(IARC)对于“夜班”对乳腺癌的影响评级也还只是“可能致癌”。
乳腺癌是多因素共同作用的结果,这些因素包括遗传、生殖、激素、饮食、药物和环境等等,而熬夜可以算是环境因素的其中一项。“
所以有熬夜习惯的女性们也不用过分担心。因为我们不能直接将熬夜和乳腺癌画上等号,更理性的认识应该是:长期熬夜可能增加乳腺癌的患病风险。”
预防第一:发现越早生存率越高
乳腺癌是目前治疗效果最好的癌症之一,尤其是早期病例。有研究证明,一期乳腺癌的五年生存率超过95%,而且约70%的患者可以选择保留乳房的手术;但四期乳腺癌的五年生存率就只有16%。“所以预防乳腺癌最好的方法是在它萌芽阶段就发现它,并把它彻底清除掉。”
筛查的方法有几种
每月自检:每个女人要在每个月月经结束后的第五天做自我检查。方法是手涂肥皂,用中指和食指的指腹以敲击方式顺时针搜索乳房,以及腋窝与锁骨窝。
医生触诊:有经验的专科医生能以触摸的方式判断有无肿块。这种简单的触摸可以筛选出部分患者。但需要注意的是,目前医学界的最新观点认为,不少病患早期的乳腺癌无论是自检还是医生触诊都根本摸不出来,所以定期的影像学检查更为重要。
B超检查:35岁以下的女性最好每年做一次乳腺B超检查。
钼靶x线检查:建议女性在35岁以后,或有高危因素(如乳腺癌家族史等)的女性,每年定期做检查。
brac1/2的基因检测方法:乳腺癌的患病风险与BRCA1和BRCA2这两种基因突变有着非常密切的关系,BRCA1和BRCA2基因突变不仅使携带者患乳腺癌的几率大大增加,而且使已经患上乳腺癌的病人对侧乳腺癌的几率也显著增加,而且患者的预后也比未携带该突变者差。
如何能够通过控制BRCA1和BRCA2基因对乳腺癌进行早期预防并对已患乳腺癌的病人进行针对性的靶向治疗对所有人来说都是很重要的。
用于治疗抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。
健客价: ¥88.91.治疗女性复发转移乳腺癌。 2.用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。
健客价: ¥34适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳腺癌患者。
健客价: ¥180主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥37绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的转移性乳腺癌。
健客价: ¥501、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、
健客价: ¥139绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的转移性乳腺癌。
健客价: ¥69适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。对雌激素受体阴性的病人,若其对他莫昔芬呈现阳性的临床反应,可考虑使用本品。 适用于绝经后妇女雌激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。
健客价: ¥153扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥1101.各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2.头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥102适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。适用于绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。适用于曾接受2到3年他莫昔芬辅助治疗的绝经后妇女激素受体阳性的早期乳腺癌的辅助治疗等。
健客价: ¥515适用于不能手术的晚期或者转移性胃癌的一线治疗,适用于结肠癌辅助化疗,适用于结肠直肠癌的化疗、乳腺癌单药化疗或者联合化疗,详见包装内部说明书。
健客价: ¥4091、治疗女性复发转移乳腺癌; 2、用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。
健客价: ¥32主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期癌症者的食欲和恶病质。
健客价: ¥61用于胃癌、肠癌、胰腺癌等消化道癌,亦可用于乳腺癌和原发性肝癌。手术前后用药有可能防止癌的复发、扩散和转移。
健客价: ¥23主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期肿瘤患者的食欲和恶病质。
健客价: ¥67本品可用于月经不调、功能性子宫出血及子宫内膜异位症等。还可用于晚期乳腺癌、子宫内膜癌。
健客价: ¥111. 适用于经他莫昔芬及其它抗雌激素疗法仍不能控制的绝经后妇女的晚期乳腺癌。 2. 绝经后妇女雌激素阳性的早期乳腺癌的辅助治疗。 3. 对雌激素受体阴性的病人,若对他莫昔芬呈现阳性的临床反应,可考虑使用本品。
健客价: ¥86