您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 预防肿瘤 > 抗癌饮食 > 抗宫颈癌食物前5名 抗癌的工作做起来

抗宫颈癌食物前5名 抗癌的工作做起来

2018-11-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西兰花是一种营养非常丰富的绿色蔬菜,其中含有多种吲哚衍生物,此类化合物具有降低女性体内雌激素水平的作用,经常食用可以防治乳腺癌、宫颈癌等疾病。

癌症也称为是恶性肿瘤,它之所以让人害怕是因为它对人的伤害非常大,恶性肿瘤有着转移性,它会转移到我们身体的任何一个部位,它还会出现恶化的情况,是我们健康的杀手。癌症有很多种类型,它的严重程度取决于长在哪个部位。宫颈癌是妇科肿瘤种比较常见的一种,并且近几年的发病率越来越高,甚至在年轻的女士身上常常出现。那么我们要怎么做才能避免它的出现呢?下面了解一下抗宫颈癌食物前5名是什么?

第一名、黑木耳

研究发现,黑木耳当中含有的木耳多糖具有非常明显的提高机体免疫功能的作用,其中还包括了促进机体内淋巴细胞转化率和巨噬细胞吞噬功能,具有非常显著的抗肿瘤活性的作用,因此女性在平时可经常食用黑木耳。

第二名、香菇

香菇是味道比较鲜美的一种食物,而香菇的菌盖部分含有核糖核酸,属于双链结构,人体摄入后会产生具有抗癌作用的干扰素

第三名、柠檬

柠檬是一种富含丰富的维生素C的水果,这种营养物质对人体来说犹如天然抗生素,经常服用柠檬水可以得到抗菌消炎、增强免疫力等功效,并且饮用柠檬水可让体质变为碱性,从而远离诱发宫颈癌的酸性体质。

第四名、西兰花

西兰花是一种营养非常丰富的绿色蔬菜,其中含有多种吲哚衍生物,此类化合物具有降低女性体内雌激素水平的作用,经常食用可以防治乳腺癌、宫颈癌等疾病。此外,西兰花中还含有萝卜硫素,是非常重要的一种预防癌症的成分,可提高机体对致癌物解毒酶活性,还可以促使癌变细胞转变成正常细胞。

第五名、山杏

预防癌症最有效的水果之一,山杏能预防多种癌症,包括宫颈癌。它含有丰富的维生素B17,是所有水果中含量最高的。维生素B17是抵抗癌症最有效的物质,能够杀灭多种癌细胞。

在最后,小编还要提醒你们,宫颈癌的发病原因其实不止饮食上的,还与我们的性行为有关,比如性生活过早的女生,或者是有过多次流产手术的女生,一定要注意对自己子宫的保护,在进行性生活的时候要做好安全措施,在性生活后要做好清洁工作。最后还要注意自己的情绪,要懂得控制自己的情绪,尽量做到心境平和,少生气,保持乐观的态度,偶尔要让自己的身心放松一下。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房