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鼻咽癌预防的方法 做好才能远离癌症

2018-11-03 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口臭流涕污者,应加强口腔、算及界咽护理。用甲硝哇250毫升加等量生理盐水合液清洁。胶,用鱼腥革液或鱼肝油滴鼻,用生理盐水冲洗鼻腔。这也属于鼻咽癌的预防措施。

相信大家也看过一些明星因为患了鼻咽癌而去世的消息,想必大家对于鼻咽癌带来的危害。鼻咽癌是一种比较可怕的疾病,它属于恶性肿瘤,此病不仅会给我们的身体健康带来影响,如果病情严重的话,还会危害到我们的生命安全。并且随着这几年的环境恶化,患病的人数也在不断的增加,所以在生活中我们一定要做好预防工作。那么鼻咽癌预防的方法都有哪些呢?你知道吗?

1、避免疾病侵袭

注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。远离有毒气体,尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

2、及时治疗鼻部疾病

有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。增强抵抗力,要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。

3、合理饮食

合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。饮食调理,饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛,更应避免辛燥热毒刺激之品,饮食宜清淡,应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

4、口腔护理

口臭流涕污者,应加强口腔、算及界咽护理。用甲硝哇250毫升加等量生理盐水合液清洁。胶,用鱼腥革液或鱼肝油滴鼻,用生理盐水冲洗鼻腔。这也属于鼻咽癌的预防措施。

上文主要给我们介绍了鼻咽癌的预防。鼻咽癌的严重性我们都清楚,要想远离这种疾病,就要做好预防的工作。比如上文所说的注意天气的变化,保持鼻部的卫生。如果出现了鼻炎、鼻塞、鼻涕带血的疾病要及时进行治疗,不能让病情恶化引起鼻咽癌。其次要合理的饮食,不要过多的食用辛燥刺激的食品,不要嗜酒,尽量合理的搭配自己的饮食,才能有效的预防鼻咽癌。

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