橙汁对预防卵巢癌有好处 降低卵巢癌

卵巢癌女性生殖器官常见的恶性肿瘤中，卵巢癌发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。由于卵巢位于盆腔内，起病隐匿，且易于腹腔内播散转移，初诊的卵巢癌患者中70%~80%可以取得一定的疗效，但复发率高。所以，相比其它妇科肿瘤，卵巢癌发病率高，80%就诊时已属晚期(III、IV期)。

卵巢癌有很多的类型，可以根据人体胚胎时期卵巢的组织学来源进行分类。卵巢有其发育的特殊性，卵巢细胞中由多种功能结构和成分的细胞组成，每种细胞都可以发生肿瘤。卵巢可以发生二三十种肿瘤，最常见的为发生在卵巢表面上皮性细胞来源的，我们常把这一类肿瘤称为上皮性卵巢癌。

据最新研究发现，橙汁中含有抗氧化剂黄铜和黄烷，可使女性罹患卵巢癌的风险降低20%以上。类黄酮还能改善血管功能、预防发炎，相较于其他女性，经常喝橙汁的女性，患其他卵巢相关疾病的几率也要低31%。

对于此种说法有没有科学根据？还有哪些饮食可以预防卵巢癌？哪些是卵巢癌的高危因素？

卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。高脂肪饮食可以说是患卵巢癌最大的罪魁祸首，相对于低脂肪饮食而言，前者患卵巢癌的风险显著增加。蔬菜、纤维则可以明显降低卵巢的发病危险。每天摄入10g蔬菜纤维就可使卵巢癌的发生风险下降37%。

专家表示：橙汁属于蔬菜的一种，因此，喝橙汁对预防卵巢癌有好处。

那么，哪些食物会导致卵巢癌风险增加呢？引起促性腺激素分泌过多，也可以因此而导致卵巢癌的发生风险增加。鸡蛋胆固醇的摄入增多也会增加卵巢癌的危险。每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100毫克可以使卵巢癌发生的危险性增加42%。