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结直肠癌的一级预防真的只是传说?

2018-08-28 来源:石家庄平安医院肿瘤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:某些补充剂具有一定作用,如:ω—3脂肪酸、维生素D、叶酸和维生素B6,但仍然存在不确定性。只有补充钙和维生素D等补充剂已明确可以带来一点好处,尤其是对那些日摄入量低的人群。

结直肠癌(CRC)是较为常见的、致死性的疾病。在美国,每年有将近6%的个体发展为结直肠癌并致一半的患者死亡。CRC的发生风险与环境及遗传因素相关。在全球,CRC的发生率与经济发展相平行,其主要发生于发达国家,因此与西方国家的生活方式极其相关。

相关报道称,有大量的因素与降低CRC风险相关,但如肥胖、进食大量红肉、嗜烟酒等因素则相反。虽然减少CRC死亡率的最好策略是早期诊断,一级预防措施集中在改善生活环境、生活方式风险因素等建议已经过测试。

结直肠癌的发生率快速上升与经济的发展相平行,在过去的几十年里,一直认为生活方式、饮食及医学风险因素与此恶性肿瘤相关。关于生活方式,强力的证据表明干预体重的增加及保持合理的体育锻炼可以降低风险。关于特定的营养因素仍存在争议,但将饮食模式作为整体考虑可以制定有效的建议。

某些补充剂具有一定作用,如:ω—3脂肪酸、维生素D、叶酸和维生素B6,但仍然存在不确定性。只有补充钙和维生素D等补充剂已明确可以带来一点好处,尤其是对那些日摄入量低的人群。

关于化学药物预防,如:阿司匹林和非甾体类抗炎药,绝经后行激素替代治疗的女性可能带来实质性的降低结直肠癌风险益处,尽管他们的使用受其副作用的影响。然而,像他汀类药物、双磷酸盐和抗氧化剂的作用还有待确定。

最终,一级预防策略主要侧重在改善环境、生活方式的风险因素及选择已经过测试的预防药物,这些都可能影响结肠癌的发病率。鉴于结直肠癌的特异性,建议广大朋友尤其是家族中有结直肠癌病史的朋友:在生活中一定要养成良好的饮食习惯,适当进行体育锻炼,慎用药物,用药最好是在医生指导下进行,以期最大限度的抵御结直肠癌的入侵。

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