大部分的疾病,都与不健康的生活方式有关,其中不健康的饮食习惯占很大因素,那么,日常生活中我们该如何吃才能预防疾病的侵袭呢?下面让我们来一起看一下饮食“十要”。
(1)要少吃脂肪、肉类和那些使身体过于肥胖的食物。
(2)要吃新鲜的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。
(3)要多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。
(4)要多吃含维生素A和B的食物。
(5)要多吃含粗纤维多的食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少直肠癌的发生。
(6)要少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食管癌。
(7)要少吃腌制的食品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。
(8)要适当控制热能的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。
(9)要合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品,如人参、蜂王浆等,有直接抑制癌的功效。
(10)要少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥24用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥98活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥12.5活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥56适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥163