年年体检还"XX癌晚期"，体检到底有何用？

体检都做过吧？那么你觉得体检有什么作用？不如在下面的选项中选择一个回答我（单选题哦~）

A、单位福利，走个过场

B、不能发现早期疾病，做不做都行

C、能早期发现恶性疾病，要重视体检

D、已经好多年没有体检啦

想必很多人的答案都是A、B或者D吧，看，这就深陷体检的误区了吧！

体检的误区

误区一：仅仅依靠每年的常规体检

肿瘤预防是一个分级体系。

一级预防：是养成健康的生活习惯，避免高危致癌因素，提高防癌意识，“防癌于未然”，因此预防癌症发生不能仅仅依靠每年1-2次常规体检，否则你会踏入第一个误区。

“平时从不打针、吃药”，那你平时有没有健康的生活习惯呢？

一天两包烟，一瓶酒，长期不良嗜好就会不断累积患癌风险。

二级预防：就是早期发现、早期诊断和治疗，“防癌于起始”，在此阶段，筛查体检起着重要的作用。

误区二：体检只是“走个形式”

目前健康体检是大多数单位的员工福利，但体检不是走形式，应由规范并具有医疗资质的单位承担，需要有经验的体检或临床医师负责体格检查，需要有血生化检测的仪器设备（不是单单扎手指做人工血涂片）、必要的诊断设备，如X线机器、B超、CT等。

误区三：害怕体检

第三个误区就是由于个人因素，害怕体检，认为只要测个血压，做个心电图就行了，害怕抽血，抗拒做直肠检查。

如何制定个性化体检

1.告知医生，自己既往病史和家族遗传疾病；

2.沟通自己已有的健康问题，如身体哪里不舒服；

3.沟通自己平时的生活习惯，是不是久坐，压力大不大，抽烟喝酒嗜辣；

4.根据医生评估、建议，选择检查项目；

怎么选？请往下看。

基础项目含4类

按中华医学会健康管理学分会发布的《健康体检基本项目专家共识》，体检内容大致分成两类：“基础项目”和“个性化项目”。也被称为“1+X”。

“1”是基石，是必选或常规体检。主要包括以下内容：

1.一般检查：含体格检查（身高、体重、腰围、臀围、血压）；初步判断血压情况、是否肥胖等，为相关科室的诊断提供依据。

2.医生查体：含普通内外科查体，五官科检查，妇科检查（乳腺手诊）；能发现常见内外科、五官科或妇科等疾病的重要线索，或初步排除一些常见疾病。

比如，外科肛门指检、乳腺手诊、甲状腺指诊是发现结直肠癌、乳腺癌、甲状腺结节的有效方法之一。（PS：有些老专家的手比设备更灵验，因此不要轻易拒绝医生查体）

3.实验室检查：如血尿粪常规、血脂血糖、肝肾功能、甲状腺功能等；

4.辅助检查：心电图、胸片、超声等；

超声是个好东西，能看肝、胆、胰、脾、双肾、甲状腺、乳腺、妇科等状况（有无肿块、结石等），以及评估血流血供、鉴别良恶性病变等，都能看清楚。

正位胸片能看清心、肺、胸廓，射线少于CT。建议吸烟者、40岁以上者，每年做一个肺部CT。

若年龄再大些，或过往有疾病史、有某些家族病史，那就要在1的基础上，增加X。

“X”，是指健康体检的“专项体检项目（备选项目）”。主要针对不同年龄、性别及有慢性病风险的人，进行专项筛查项目。

1.结合工作环境

长期久坐：加查颈椎、腰椎。考虑颈腰椎的正侧位X线检查，结果异常者，可考虑进一步做核磁共振。

工作环境噪音大：加强听力筛查。

长期久站立：排除下肢静脉曲张等下肢循环系统问题，考虑下肢静脉彩超。

工作压力大、经常熬夜：排查心脑血管疾病和甲状腺疾病，尤其是已有高血压、高血脂者，加查颈动脉彩超或冠脉CT，以及甲状腺B超。

长期在空气污染环境下工作的人群，应重视肺功能和胸部低剂量螺旋CT筛查。

2.结合性别和年龄因素

30岁以上男性，检查激素水平。

40岁以上男性，可加选前列腺超声和肿瘤标记物PSA等项目。

已婚女性不论年龄，每年要做一次人乳头状瘤病毒检测（HPV）、液基细胞学检测（TCT）、卵巢和子宫附件超声、乳腺彩超。

未婚女性每年做一次乳腺超声，并检查激素水平。

50岁以上女性要针对更年期，建议筛查妇科肿瘤标志物。

40岁后，无论男女、抽烟与否，建议每年做一次胸部CT，排查肺癌。

50岁以上，无论男女，建议全面筛查肿瘤标志物、颈动脉彩超。

3.结合生活方式

喜欢吃海鲜、居住沿海地区者，每年做一次甲状腺B超。

经常在外应酬吃饭、嗜酒、老觉着胃部有不适感的人，增加幽门螺旋杆菌检查和胃肠镜。一般，今年做胃镜，明年做肠镜，两者交复、以此类推。

吸烟者，应考虑检查每年一次的胸部低剂量螺旋CT、肺功能、颈动脉超声等。

4.结合过往疾病史或家族疾病史

胃、十二指肠溃疡者，每年要做一次胃镜，旨在排查胃癌。

结肠息肉患者每年做一次肠镜。旨在排查结直肠癌。

肥胖、高血压、高血脂、高胆固醇者，或偶有胸闷、心悸者，或有心脑血管病家族史者，每年要做心功能、心脏彩超、颈动脉彩超（40岁后加做冠脉CT），排除心、脑血管疾病。

有肿瘤家族史的人，要加强肿瘤标志物检查，做防癌体检，筛查肿瘤。

什么是防癌体检

防癌体检与普通健康体检到底有什么区别呢？

防癌体检为何必备

癌症的发生是多种因素共同作用的结果，高危因素的轮番刺激，打破了机体防卫平衡机制，“原癌基因”就会被启动，异常的遗传特性就会产生致癌表型，经过复杂的癌变过程，最终产生肿瘤。由正常细胞变成肿瘤细胞需要经过漫长的过程。