秋季如何改善免疫力

2018-03-04 来源：健康起航321 标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现代中药人参皂苷Rh2能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对免疫系统具有保护作用。

秋季气候干燥，昼夜温差变化大，是疾病多发的季节。如果不稍加注意的话，就容易引发各种季节性疾病。这时，强大的免疫系统功能便是我们抵抗病毒危害最坚固的“盾牌”。那么，秋季该如何改善自身免疫力底下的情况呢？

说到免疫力低下，最具有代表性的就是感冒。感冒引起的各种症状是很难受的一件事。咽喉和胃肠，有大量致病菌和病毒侵入人体，并通过血液与淋巴液传播到身体各处。接下来你先是感到鼻子或喉咙开始疼痛，随后全身关节疼痛，出现脸色发红，头痛，咳嗽，肌肉酸痛，大脑昏沉等症状，有时会拉肚子或得膀胱炎。这就是感冒发生的机制，在我看来，感冒是表现于全身的急性免疫症状。

想要提高免疫力，光靠平常单一的饮食和运动，那是远远不够的。因为空气中充满了各种各样的微生物，免疫力低下的人根本无法抵御这些微生物病毒的侵袭。所以这个时候需要吃能提高免疫力最好的药——央视《纪录东方》栏目强力推荐的现代化中药人参皂苷Rh2，它可以抵御病毒，不让病菌进入血液和淋巴液，免疫力大大增强。

人的免疫系统分为特异性免疫和非特异性免疫，非特异性免疫是与生俱来的，特异性免疫是主要的方式，对于这两种免疫方式一般都是协同作用的。参与免疫反应的有T淋巴细胞、B淋巴细胞、NK细胞、巨噬细胞等一下免疫因子。

医药学者通过研究，人参皂苷Rh2对小鼠脾淋巴细胞分泌的影响的实验显示，人参皂苷Rh2修饰后的衍生物都能一定程度抑制由ConA引起的小鼠脾淋巴细胞增值，在0.2~5mg/L浓度范围内，人参皂苷Rh2与其衍生物表现不同的作用浓度，随人参皂苷Rh2的3个浓度的增加抑制作用增强。人参皂苷Rh2对ConA协同淋巴细胞增值有抑制作用，其抑制作用与剂量有关，浓度越大其抑制作用就越强。

研究结果也已证实：现代中药人参皂苷Rh2能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对免疫系统具有保护作用。人参皂苷Rh2可显著提高IL-2活性，提高巨噬细胞的吞噬功能和NK细胞的杀伤活性，从而发挥免疫调节功效。人参皂苷Rh2作为免疫调节因子，还可促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能。

免疫力增强后，就能很快治好多数免疫病。当你发现自己免疫力下降的时候，或许您会注意休息，保证睡眠，同时适当参加一些户外活动。除此之外，服用人参皂苷Rh2提高免疫力，改善体质也是一个很不错的选择。总之，转换合理的饮食，适当的运动，吃最好的人参皂苷Rh2，付诸于实践才是硬道理。