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明明这么瘦,怎么就得脂肪肝了!

2018-02-02 来源:抗癌卫士  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:单纯性脂肪肝(脂肪肝的最初阶段)→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。

 来自上海的老刘虽然已经52岁了,但体型上并没有表现出“中年肥”,173厘米的身高,只有130斤,在年轻人中这身材都算匀称了。但最近几个月,老刘总感觉胃口差了,之前只要每天一瓶酒就能吃下一桌子菜,现在总嫌弃老婆张姐烧的油腻,吃不下。

 
张姐觉得奇怪,经验性的认为是不是肝出问题了,毕竟老刘每天都要喝瓶啤酒开胃,活脱脱一个酒鬼!
 
去医院查了后,“脂肪肝,轻度”。老刘和张姐倒是感到庆幸,因为之前张姐可是一直担心是不是肝癌....
 
老刘就纳闷了,周围那些啤酒肚,隔壁的胖子都没脂肪肝,他一个搁哪儿都算标准体型的人怎么就脂肪肝了,怎么看都不像脂肪很多的样子!这是怎么回事呢?
 
老刘的故事揭示一个误区:我不胖,所以没有脂肪肝。
 
人是通过肝脏来代谢脂肪的,如果这种代谢出了问题,肝细胞里就会沉积很多脂肪。
 
虽然胖人是脂肪肝的主力,但一些慢性疾病(如糖尿病、肾病综合征)也可能引起血脂代谢异常啊,这类人不少都是「瘦子」。还有一些长期营养不良、过度节食减肥的人,体内缺少蛋白质,会影响肝脏功能,这样一来肝脏就无法向外「运输」多余的脂肪了。此外,有部分爱喝酒的「瘦子」也是脂肪肝的好发者,这群瘦子还容易得酒精肝。
 
所以,千万别认为脂肪肝是胖子专属的!老刘就是鲜活的例子!

从脂肪肝到肝癌有多远?
 
简单的说,脂肪肝到肝癌的路径是这样的:
 
单纯性脂肪肝(脂肪肝的最初阶段)→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。
 
因为脂肪肝早起通常没有任何征兆,后期才逐渐出现乏力、食欲不振、腹胀等征兆。所以,诊断为脂肪肝的患者,距离肝癌其实只有4步。听到这儿大家可能会觉得还有这么远,干脆慢慢来,于是对脂肪肝变忽视了。但是,没错这里有个强烈转折,脂肪性肝炎有可能直接恶化成肝癌,直接跳过了中间两步!
 
这样看来,第一步就如此悄无声息,第三步和第四步甚至可以一跨而过,直达彼岸。两岸之隔看似遥远,实则很可能白驹过隙,所以在脂肪肝阶段的时候也万不能掉以轻心,常年不经过随访、检查,随意透支、挥霍与生俱来的健康肝脏。

那体检发现脂肪肝怎么办?
 
别急。
 
如果是轻度脂肪肝,先调整饮食、坚持锻炼、戒烟戒酒、重新做人,一般都会好的。
 
如果是中、重度脂肪肝,除了做到上面的,医生可能会根据具体情况开一些药,那你就按医生的交代来好好治疗吧。
 
除了前面提到的嗜酒、快速减肥和营养不良,还有一些被忽视的人群也容易患上脂肪肝:经常饱一顿饿一顿(因为:这样长期饥一顿饱一顿,吃饭时容易暴饮暴食,导致肝脏对脂肪的储备能力上升,形成脂肪肝)以及生活中乱吃药(四环素、肾上腺皮质激素、环已胺等药物,长期过量使用时会伤肝,增大出现脂肪肝的风险)的人也是脂肪肝的好发人群,请注意!
 
此外,还有几个误区需要特别解释下:

脂肪肝是“轻度”的,代表肝损害也轻?
 
一般认为,B超等检查显示肝脏中脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。不过,这里的“轻、中、重”只是显示肝脏中的含脂量,并不能说明肝脏的损害程度。有些人虽然只是轻度脂肪肝,但肝脏损害已经非常严重了。经常喝酒、肥胖、患有乙肝的人,如果发现脂肪肝,即使是轻度的,也建议进一步检查肝纤维化、炎症等相关指标,定期监测肝脏的情况。

患脂肪肝,这只是一种肝病?
 
脂肪肝不是一种独立疾病,往往提示体内其他代谢存在异常,建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标,排除相关疾病。脂肪肝患者中,约有40%患有高血压、10%患有糖尿病、40%尿酸偏高,60%的人体重超重,这些疾病犹如“难兄难弟”,医学上统称为“代谢综合征”。多数轻度脂肪肝患者症状不明显,部分人会出现食欲减退、乏力、腹胀等症状。当出现肝区疼痛、恶心呕吐时,肝脏损害已到相当严重的程度,因此,早防早治是关键。
 
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