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美女主播胃癌逝世,注意五大胃癌预警信号

2018-01-16 来源:中美肿瘤会诊中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 积极治疗与胃癌发生有关的疾病。

   日本NHK前主播黑木奈奈因甜美的外形和优雅的气质,深受观众喜爱,不过她年仅32岁就罹患胃癌,于去年8月辞去工作在家治疗休养,没想到在9月19日凌晨病情急转直下,不幸去世,令人扼腕叹息。

 
  现如今,重疾年轻化已成为我们的无奈!那么胃部不适时会发出哪些预警信号呢?又有哪些方法能有效的预防胃癌呢?京东中美肿瘤医院的专家给出了答案:
 
  五大胃癌预警信号
 
  1.食欲减退、嗳气等消化不良症状:
 
  表现为食后饱胀感并主动限制饮食,常常伴有反复嗳气。
 
  2.上腹部疼痛:
 
  此为胃癌最常见的症状。开始为间歇性的隐隐作痛,常常诊断为胃炎或溃疡病等。
 
  3.上腹部不适:
 
  多为饱胀感或烧灼感。可以暂时缓解,反复出现。
 
  4.乏力、消瘦及贫血:
 
  这是另一组常见而又不特异的胃癌症状。病人常常因食欲减退,消化道失血而出现疲乏软弱等表现。
 
  5.黑便或大便潜血阳性:
 
  如果在没有进食血豆腐,吃铋剂等药物的情况下出现了大便发黑,就应尽早来医院检查。
 
  7招有效预防胃癌
 
  1、要养成良好的饮食习惯。
 
  若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定关系。不吃霉变的食物,少吃或不吃腌菜。多吃天然新鲜的食物,避免过于粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是加工休闲零食。
 
  2、不吸烟、少饮酒。
 
  吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样,吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
 
  3、保证食物清淡。
 
  饮食方面还要保证低盐少调料,忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激的食物,少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐,有损胃粘膜的完整性,同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。
 
  4、选择易消化的食物
 
  我们的牙齿是切割工具,就是为了把食物切碎嚼烂的,而胃里没有长牙齿。所以如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼,就会把大块的食物送到胃中,增加胃的负担。长此以往,胃将不堪重负。要将食物经过充分咀嚼后再下咽。
 
  5、吃粥,但不要吃泡饭
 
  粥是将米彻底煮烂,米中的淀粉溶入了水中,达到了“水乳交融”的状态,容易消化吸收。泡饭的状态不同:米是米水是水。而在吃泡饭时人们大多会和吃粥一样,不多加咀嚼就下咽,从而给胃带来较大的负担,所以常吃泡饭比较伤胃。
 
  6、放松心情,减轻压力
 
  心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素,会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。情绪、心态都会引起胃肠症状,长期的不良情绪也会破坏免疫系统,增加胃肠道疾病导风险。平时要保持心情愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
 
  7、积极治疗癌前病变
 
  积极治疗与胃癌发生有关的疾病。如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。如果患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、粘膜白癍、恶性贫血等症,必须经常到医院检查治疗,积极保养治疗、消除逆转癌前病变,预防胃癌的发生。
 
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