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癌症饮食疗法,让癌症“消失”

2018-01-11 来源:中美肿瘤会诊中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经过对手术患者的追踪调查,手术成功患者的五年生存率仅有52%,伴随合理的护理效果不同凡响.

   对抗疾病,一方面是有效的针对性治疗,另一方面应该是长期的护理,精准的手术技术切除病患的病灶,但经过对手术患者的追踪调查,手术成功患者的五年生存率仅有52%,伴随合理的护理效果不同凡响,下面讲述的就是饮食疗法之路。

 
  1.几乎无盐的饮食生活
 
  少盐的秘诀:
 
  1)一定要有咸味的话,就使用低钠盐或薄盐酱油
 
  2)一份薄盐酱油,加半量的醋或柠檬稀释
 
  3)以昆布、柴鱼、香菇等熬制高汤,来替代调味品
 
  4)活用山葵、山椒、紫苏、姜、葱等香料及蔬菜,替代调味品
 
  5)不只盐渍食品,精致食品火腿、香肠等加工品亦添加大量盐份,要禁止摄取(但基本上食物要尽量选择新鲜的,避免加工食品)
 
  2.限制动物性(四只脚的动物)蛋白质、油脂
 
  1)至少半年内禁吃牛肉、猪肉,鸡肉、鱼肉也要尽可能避免食用
 
  2)真要吃肉,鸡肉要选择无皮无油的部分去皮鸡胸肉
 
  3)鱼肉要避免食用红肉鱼(鲔鱼、鲣鱼),推荐食用的鱼类为「冷水鱼(生存于较低水温的鱼)」,如鲽鱼、比目鱼、鳕鱼、鲑鱼等。
 
  4)一天一颗优质的鸡蛋
 
  3.大量摄取新鲜的蔬菜和水果
 
  1)一天要喝1.5~2L的现打蔬果汁才合格,一半可用吃的,也就是一天至少要1L的蔬果汁
 
  2)蔬果尽量挑选应时的种类,从中搭配多种食材食用
 
  3)勿用搅拌式果汁机,改用榨汁机,尤其是」压式榨汁机」最为推荐
 
  4.摄取含胚芽的谷物以及豆类
 
  1)多吃糙米和全麦面包,摄取谷物的」胚芽成分」,以及豆类
 
  2)以马铃薯、地瓜、芋头、山芋等搭配主食
 
  3)大豆异黄酮有助于抑制癌症:豆腐、豆皮、豆浆等大豆制品,每天至少要吃一样;尤其是乳癌或摄护腺癌患者,更建议多食用大豆制品。
 
  5.摄取乳酸菌、海藻、菇类(天然免疫活化剂)
 
  1)摄取含有各种乳酸菌的优格,理想每天400~500g(至少300g)。注意要选择优质的优格。
 
  2)多食用海藻和菇类。
 
  6.摄取蜂蜜、柠檬和啤酒酵母
 
  1)每天喝2大匙蜂蜜,可以加入蔬果汁中
 
  2)每天吃两颗柠檬才算标准
 
  7.食用橄榄油和芝麻油
 
  1)推荐紫苏油、亚麻仁油,加热容易氧化,适合作为酱汁使用
 
  2)加热调理的油,推荐橄榄油和芝麻油
 
  8.喝良质好水,并且禁烟、禁酒
 
  书中有提到许多理论和成功案例,每次看到成功案例都觉得挺振奋人心的,平时注意日常生活饮食习惯,有效合理的护理,对抗疾病可能会事半功倍呢!
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