2017中国城市癌症报告出炉，每个人都有三成患癌风险！
摘要：预防胃癌的发生，要少吃高盐饮食及腌制食品，这样可以减少硝酸盐及亚硝酸盐的摄入。
近期，国家家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总了全国347家癌症登记点的数据。
结果发现：中国城市居民从0-85岁，累计发生患癌的风险为35%！
这意味着：每个人一生的癌症发生率都在三成以上！
现今，我国每天约有1万人确诊癌症！
相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症！
2017中国城市癌症最新数据报告
◆全国每天约1万人确诊癌症
◆到85岁，一个人患癌累积风险为36%;
◆肺癌为发病率、死亡率双率第一;
◆40岁之后发病率快速提升，80岁达到高峰;
◆中等城市，如重庆、武汉，济南癌症发病率最低;
◆小城市男性和大城市女性发病率高;
◆大城市男性：前列腺癌和肠癌风险高;
◆大城市女性：乳腺癌和甲状腺癌风险最高;
◆癌症死亡率：小城市高，大城市低;
(文章来源：国家癌症中心)
与其谈癌色变，不如好好预防
不要让自己成为3成癌症风险里的人！
肺癌
最大祸首：吸烟
有数据表明，吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，其中男性吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性则是13倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%。
虽然肺癌也与环境污染、职业接触、厨房油烟、肺部慢性病以及
遗传基因易感性等相关，但肺癌八成以上的患者都是烟民！
防癌建议：
1.戒烟：戒烟是预防肺癌最有效的途径。
2.防油烟：除了二手烟，厨房油烟也是女性肺癌的致癌因素。减少油烟吸入要记住几个字：
①早：油烟机应在炒菜前打开，别等油冒烟再放菜；
②少：尽量减少爆炒、煎炸等烹饪方式；
③等：做完菜之后还要继续开2-5分钟的抽油烟机，有利于油烟的排出。
3.筛查方法：建议40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史、有职业暴露史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查。低剂量胸部CT检查，可以筛查早期肺癌。其中早期的肺癌患者的5年生存率可以达到80%-90%。
甲状腺癌
癌症诱因
1.电离辐射：甲状腺是重要的分泌器官，对射线极为敏感。
2.女
性激素水平：甲状腺癌发病率，女性明显要高于男性，这可能与女性雌激素水平有关。
3.碘摄入量：调查显示，碘摄入量与甲状腺疾病发病率呈现"U"的关系，即碘的摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。
4.遗传因素：甲状腺癌也具有一定的遗传性，家里直系亲属中如果有甲状腺癌患者需要格外注意，有甲状腺增生性疾病的患者更应该定期
体检。
防癌建议
1.尽量少接触辐射：长时间接触电脑的白领最好每隔一段时间休息一下。
2.筛查方法：白领女性、有甲状腺家族史，以及沿海地区居民等甲状腺癌高危人群，每年建议体检1次。颈部B超、CT等都可以检查。
消化系统癌
1、食道癌
致癌因素：喜食烫食，爱喝烈酒等。
防癌建议
1.吃东西要慢：吃东西不狼吞虎咽，不要吃过烫的食物，最佳的进食温度是10℃-40℃。烈性酒对食道的刺激也很大，要注意少喝。
2.防治食管反流：胃中的酸液经常性地反流入食道，而食道又缺乏浆膜保护，时间久了就可能诱发癌变。
筛查方法
有食道癌家族史或处于食道癌高发地区，长期喝酒特别是白酒，爱吃烫食、腌制食物的，属于食道癌高危人群，建议40岁以后进行肿瘤筛查，内镜和病理活检是早期诊断食管癌的金标准。50岁以上的老年人，感觉吃东西有梗阻感且1周不能自行缓解者，需到医院排除食道癌、贲门癌等恶性肿瘤的可能。
2、胃癌
致癌因素
有吃剩饭剩菜的习惯，喜欢吃烧烤煎炸以及腌制的食物。
防癌建议
吃的清淡：预防胃癌的发生，要少吃高盐饮食及腌制食品，这样可以减少硝酸盐及亚硝酸盐的摄入。
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