规律生活和饮食，我却得了肿瘤... |癌友之声

　　今年35岁，结婚九年了，照顾着我最爱的家人们（三个小孩、老公及公婆）。

　　规律生活和饮食不代表零风险

　　从年轻开始我就很注重生活作息，早上五点多就起床运动跑步，三餐也都吃得很健康。婚后虽然因为带小孩有些影响，但天生爱运动的热情，还是让我保持规律运动，健走30分钟和练瑜珈是我婚后最喜爱的运动，不只大家说我是健康宝宝，连我自己都觉得实至名归。

　　包办一家六口大小事自己却像幽灵人口

　　健康很重要，除了每天照顾家人的生活，处理家中所有繁杂大小事，每年也都会安排公公、婆婆、先生做健康检查，却唯独把自己的部分漏掉了。

　　在生完三个小孩后，当老三满1岁了，才觉得稍稍放下了重担，在老公的提醒下，就想或许该为自己安排一个简单的体检，原本也毫不在意，心想规律运动又超级健康的我一定检查不到任何问题。

　　检查不是求心安，平安才是最大目的

　　漫不经心地去了医院，在检查的过程当中，护士问我要不要自费加做甲状腺超声波（一般是不含在体检项目中），她建议30岁以上的女性应该要特别注意，我才突然意识到，原来女性在30岁以后有这么多要检查的地方，这些医师和护士的建议都不是空穴来风，而是经验累积下的发病统计，因此我加选了他们建议的项目，当然也包含现在病例越来越多的甲状腺检查。

　　检查后，医生告诉我，针对甲状腺的部分，我需要到大医院做更仔细的检查，当时的我其实依旧不以为意，单纯地想说那就再仔细检查就好；因此两星期后我就改到另一家医院检查，一开始是挂新陈代谢科，但因为就诊人数太多，单纯检查就需要等到4月份，也就是要等足足3个月，所以我改挂外科安排检查，很快地在2月初我又做了一次甲状腺超声波及穿刺检查。

　　开不了口被忽略的家庭守护者

　　报告出来后，医生诊断我的甲状腺有不好的东西，并建议尽快开刀拿掉，当下的我脑袋一片空白，第一个念头是满怀疑惑地问自己，这是什么不好的东西？我心中感到非常害怕，不知道该如何面对未来的不确定性，才35岁，上有父母，还有老公及可爱的三个小孩，我还能一如往常地照顾他们吗？我该如何告诉孩子们妈妈生病了？

　　爱自己，别人不可能代替你好起来

　　难得无保留地露出脆弱、惊慌、害怕，我，完全陷入了一个人的黑暗世界里，在所有负面情绪压抑不住的全部发泄完后，对未来还是看不见一丝希望，当下连眼泪都不记得是透明的了。许久后，突然心底有个声音告诉我，不能再这样下去，我要勇敢冲破癌症这道黑色高墙。

　　于是我打起精神，大量阅读甲状腺方面的医学知识，并且在和先生讨论过后，决定再找另一位医生评估；结果医生再次宣告我必须尽快安排开刀，预计过年后就要立刻住院。

　　>治疗期间：医疗开销？生活改变？照顾者的身分互换适应？

　　我非常感谢我先生，在了解开刀后的治疗期间会需要用到自费药物，所以当医生告知要打六万元两支针时，我先生毫不考虑地告诉医生，只要是对我的治疗有帮助，他都愿意负担，我唯一要做的事就是专心养病，这是婚后我第一次体认到原来他一直都是那么温柔体贴。而生活上从不管事的他，在这段日子里努力承担我的角色，刚开始我无法放手，总是放心不下，但医生说我就是给自己压力太大了，或许这也是诱发生病的原因。渐渐地看他安抚老的小的，哄孩子吃饭、睡觉等等，让我真的可以很安心的休息，度过漫长等待开刀的煎熬日子，可以用最好的身心状态去接受开刀治疗。

　　3月1日进手术房开刀，手术过后的麻醉药物反应让我感到非常不舒服，整天都在吐，完全无法进食，我母亲守护在我的病床旁边，由于伤口在喉咙，使得我无法说话，看到母亲边照顾我边眼眶泛红，强忍着随时要倾泻的泪水，心疼我受的所有苦痛，这一切我都看在眼里，当下我告诉自己，一定要更坚强面对接下来的治疗，恢复健康的身体，才能孝顺母亲，报答她不离不弃的养育之恩。

　　术后吃的化疗药，使我必须被隔离，无法外出，只能一人独居，长达一星期无法与人见面接触、无法给老公和三个小孩一个大大的拥抱。我真的很感谢我的家人们，以及在我身边许多贵人的帮助，这段时间的独自静养，才发现原来我其实拥有好多好多爱。

　　我想要把这宝贵的经验传递出去，给予大家勇气与希望，也透过捐款和分享期待能让更多癌友对自己不轻言放弃。希望大家一定要好好爱自己，学会释放压力，学习理财规划，最重要的是，一定要记得好好照顾自己，定期作健康检查，才是给爱你的家人最棒的回馈。

　　无论身在何处，发生何事，都不要觉得全世界放弃了你，你只是还没有让爱找到你。所以，请坚持对抗病魔，让我们的爱找到你，一起迎向光明希望。